インド映画「ダンガル」観ました

実際にインドの女子レスリングの選手だった姉妹と二人をコーチしていた父親の半生をもとに作られたインド映画。
ダンガルは相撲やレスリングという意味だそうです。ここ十数年の話なのに、女の子は家事手伝いは当たり前14歳になれば厄介払いに嫁に出されるのが普通だという、現代では信じがたいほど女性の地位が低すぎる小さな村で、村中の笑い者になりながらも頑張り続け国際大会でインドに初の金メダルをもたらした父娘の物語です。
パンフレットは作られていないので映画.comのスクリーンショットですが、パンフレット作って欲しかった〜。間違いなく今まで観てきた映画の中でベスト10に入る作品でした。ただのスポ根ものじゃなくていろんな要素が詰まったホントにいい映画でした🎬

#女子レスリング #インド #インド映画

おかげ様で11周年✨

11月6日で朝霞本町カイロプラクティックは開院11周年となり、ついに12年目に突入です。
これもひとえに皆様のご愛顧の賜物と心より感謝申し上げます。ただ今、恒例の周年記念キャンペーン中です。
この機会にぜひご利用ください。
お待ちしておりますm(__)m

#11周年 #開院 #ご愛顧

移転記念日㊗️

4月3日、本日で今の店舗に移転してまる2年になりました㊗️
昨年は実家の事情で毎月1週間程度の休みがあったのですがなんとかやってこられたのは、ご利用いただいた皆様のおかげです。
開院から10年間メンテナンスの大切さをお伝えし続けた結果、ほとんどが定期的なご利用の方々になり、ご予約の調整もしていただけたのが本当にありがたかったです。
今後もお役に立てるよう、自分もしっかりメンテナンスをして頑張りたいと思います(^o^)

#メンテナンス #皆様のおかげです

魔球！じゃなくてセルフケアボール⚾️

これはダ◯ソーで売ってるサインボールですが、何に使うかというと‥‥
寝転んでお尻の筋肉のコリに当てたり、壁にもたれて肩甲骨内側のコリに当ててほぐすために使います。
ほぐすというとグリグリしたくなりますが、痛気持ちいいところを見つけたら10秒〜20秒、じーっと体重をかけるだけ。これを3回くらい繰り返すとコリの部分の血流がよくなりスッキリします。
最近ダ◯ソーで見かけなくなってお客様には硬式テニスボール🎾をお勧めしてますが、なんと実家近くのスーパーに入ってるダ◯ソーでゲット、母に伝授してきました。
#セルフケア
#からだ
#メンテナンス

魔球！じゃなくてセルフケアボール⚾️

これはダ◯ソーで売ってるサインボールですが、何に使うかというと‥‥
寝転んでお尻の筋肉のコリに当てたり、壁にもたれて肩甲骨内側のコリに当ててほぐすために使います。
ほぐすというとグリグリしたくなりますが、痛気持ちいいところを見つけたら10秒〜20秒、じーっと体重をかけるだけ。これを3回くらい繰り返すとコリの部分の血流がよくなりスッキリします。
最近ダ◯ソーで見かけなくなってお客様には硬式テニスボール🎾をお勧めしてますが、なんと実家近くのスーパーに入ってるダ◯ソーでゲット、母に伝授してきました。