先日ひろ先生の
あいのひろ学園コミュニケーション心理学士養成講座を終了いたしました
2月からスタートして6ヶ月の学びの間
その時々で必要な人や物事との出会いがあり
頑張りすぎてた自分にバイバイ
できました。
力みを手放して、ゆとりが生まれてきたように感じています＾＾
講座のたびに気づく自分のこと。
講座のたびに振り返る家族のこと。
講座がなければ、
自分の中にある禁止令とドライバーも放置して
家族の時間もそれなりに過ごし
急ぎ足でそつなく日常をこなしていくだけでしたよ
”対人コミュニケーション”だけど、根っこは”対自分コミュニケーション”
自分に気づいて、人との関わり方を見直すきっかけになった講座です
ちなみに、今回の講座中にイメージングのワークがあったのですが
先生の声に従ってイメージングしてたら
超号泣
していました。
終えてみて、私は”家族に対する後悔”をすごく感じたワークでした
”今”後悔なく生きるって、やっぱり大切です。
イメージングで感じたこと
- 「ありがとう」をもっと言う
- 笑顔で接する
実践していきたいです
講座後に、一緒に参加された方と
「ずっと先のこととしてイメージングができなかったけど
サポーターの皆さんのイメージはずっと未来だった。
心のゆとりのちがいですかねぇ？笑」
と感想を述べあいました
こころが変われば、その先にイメージできることも変わるんですよね。
学べる幸せ❤
本日頭をよぎったお言葉
「生きてるだけで丸儲け」by明石家さんまさん
お読みいただきありがとうございました。
あさひろみ