体のエンジンが・・・

完全に壊れてる。ガス欠状態が続いてる。例年に無い程の気温の変化に体が付いて行かない。

心療内科の通院も２ヶ月連続でキャンセル。今まではキツくても何とか通院してた。

が、体がダル過ぎて行く事が出来なかった。体が重く動かない。睡眠が取れてない事が大きい。

布団に入っても働き続けてる頭。試行錯誤し色々試してるが、思考が停止しない。

最近、またもや不安な種が出てきた。今、ニュースで大きく取り上げられてる生活保護について。

自分も恥ずかしながら生活保護で生活させて頂いてる。確かに目立つ不正受給者。

不正受給者のお陰で正当に受給してる者にしわ寄せがきてしまう事に懸念を抱いてる。

中には、虐待,性被害,DV等の理由で親や兄弟等の身内から被害を受けた受給者も居るやろう。

自分も加害者で有る親や兄貴からの支援を受けての生活をする事はしたくなかった。

仕事が出来るので有れば、仕事をして自分の収入で生活をしたい。が、今も出来ずに居る。

だから生活保護を申請した。早くこの生活から抜け出したいと思っている。

誰にも生活保護で生活してる事を知られたいとは思わない。

上手く書けないが、他にも同じ様な理由で受給せざるを得なくなってる人が居ると思う。

親や親族に援助が出来るか言われたくない人は居るやろう。

言われてしまう事がストレスに成り、焦って仕事をしたり受給を止めてしまう人が出てくるかも。

最後のセーフティーネットで有るべき物が、セーフティーネットではなくなってしまうのでは。

全て一律同じ様なケースはないと思う。そのケース毎に応じた対処が必要やと思う。

不正受給者を取り締まる事は大事。悪気無く不正に受給してる人が多いのも確かである。

受給せざるを得なく受給してる者が、不正受給者と同じ扱いを受ける事のないようにと願ってる。

(　※　決して自分を正当化したいと思って書いた訳ではありません。　)

久々の夜中のコンビニへ

昨日は、追いかけられ田舎の崖を必死に昇る夢で目が覚め、起きたら夢か現実か分からずクタクタ。

寝た感覚が無く身体が疲れきりダルさ倍増。

14:00歩いて作業所に。(最近健康の為に晴れた日はなるべく歩いて行く様にしてる。)

行くとメンバーに疲れるが、生活リズムを修正するリハビリで行ってる。

が、帰り限界を越してる事に気が付く。

何とか我慢してたアルコールを我慢しきれず、コンビニで焼鳥と共に購入。

出て直ぐに焼鳥と共に飲み干した。

自分は部屋には絶対に持ち込まないと決めてる。

部屋に持ち込むと、一人やから止める者が居ない。

となると際限なく飲む可能性が大きいから。

色んな依存を経験してるから自分でブレーキを掛けてる。

部屋に帰り、買ってきた弁当を食べTVを見てたら眠気に襲われ寝る。

何時もは中々寝付けないのに、寝不足続きで気付いたら1時間寝てた。

度数の強いチューハイを飲んだせいもあるやろう。

日頃はアルコールを飲んでも全然寝られへんけど、寝たら頭が少しスッキリした。

で、やたらにお腹が空いて我慢しきれず　、久々に夜中のコンビニにブラッと行ってきた。　

からあげくんを買い、出て直ぐに完食し帰ってきた。

夜中は昼間と違い客が少なく、店員も奥に引っ込んでる時が多い。

せやから雑誌とか本をユックリ見たり、品物をユックリ見れるから好き。

今年に入り色んな事が立て続けに起こり、中々復旧せず余裕が無くなってる。

ここまでキツく成るとは予想してなかった。

知らぬ間に遥かに限界を越してた事に気が付き、自分に取り大き過ぎた出来事にビックリしてる今日この頃。

四苦八苦しながらスマホで初めての日記を書いてる。

何気に毎日話してた人が居なく成った時、初めて自分にとって大きい存在やったんやと痛感してる。

色んな思いが交錯してるが、今の自分に出来る事とせなアカン事をコツコツやろう。

今考えてるのは、この夏をどう乗り切れば良いのか。

節電方法と、もしもの時の対策を模索してる。

アロマロウソクを購入したり...。

もっと節電出来る所が無いか考えてる。

当たり前であって当たり前ではない事に感謝しながら、楽しく節電しようと思っている。

まっ、自分は常に冷暖房を一切使わないからそんな大きな混乱はない。

田舎育ちでアウトドアの知識も少しは有るから焦る事はないから、大きな心配はしてない。

水,電気,今の暮らしが出来てる事に、ほんま感謝。

せやのに愚痴を言うてまう自分に情けなく嫌になってまう。

少しづつ気持ちを切り替えて、気持ちに余裕が出来る様に成れればと思ってる。






　




Android携帯からの投稿

大泣き

今日、ネットで注文してた長渕剛のニューアルバムが届いた。

届く前から心して聞かなければと思っていた。

紅白や報道ステーションで新曲を聞いてたから、そう思っていた。

聞く前からキツイやろなっと思っていた。ドンピシャやった。

聞きながら自然に涙が溢れ大泣きしてた。

聞いてると、被災地に行った剛やからこそ出てきた詞なんやろうと思った。

未だにメンバーが亡くなったショックから立ち直れない自分。

最近の異常気象の気温の大きな変化も追い討ちを掛けてる。

今迄異常に熟睡感の無い睡眠。極度の不眠で毎日体がダルク、離人が強い。

でも、何とか爆弾低気圧が来た日以外は、毎日作業所に通所してる。

職員に心配を掛けたくないのと、休むとそのまま引き篭もりに成りそうな自分が怖い。

今引き篭もると、以前引き篭もりをしてた時の様に悪循環に陥る可能性が大きいと感じてる。

たまに襲う自殺燃料や自傷衝動と隣合わせで有るのは自分でも分かっている。

せやから、無理しても作業所に行く様にしてる。帰りに弁当を買いまともな食事をしようと。

薬が一切効かないからこそ、症状と上手く付き合う様にコントロールするしかない。

震災,メンバーの死。色んな事を考えさせられてる。直ぐには答えが出ない。

今回の剛のアルバムも、被災地に行った剛やからこその詞と唄。

今まではウキウキ気分で行ってたライブ。でも、今回のライブは心して行かねばと思ってる。

剛の詞、唄から色んな事を考え自問自答させられると思う。でも、今考える時やと思う。

逃げても何時かは後からツケが帰ってくると思う。直ぐには動けなくても考える事は大事やと。

まだまだ哀しみは癒えないやろうけど、哀しみながら前を向こうともがいてる。

当たり前が当たり前ではない事に感謝しながら、一日一日忘れず諦めず前進する。

ここまで本気で向き合い這い上がってきたからこそ、又地獄の蟻地獄に堕ちないように。

日々学び。何時か動ける日が来た時に動ける様にしようと思っている。

今は６月８日の長渕のライブに行ける様に、気力,体力を整えようと思っている。

多くの心配してくれる友に感謝してます。中々更新せんでごめんなさい。

皆さんのお陰で今日も生かさせて貰えてます。ありがとう。