座

こんばんは！





今日はピアノを弾きながら曲の録音をしていたので
ほとんど座りっぱなし。





流石に腰が痛くなりましたアセアセ




でも長時間弾き語りするのは
楽しかったキラキラ




こまめに立ったり
ストレッチをしないとエコノミー症候群になってしまうらしいので気をつけないと！




私はよく座りすぎた時とかは
逆立ちをして血の巡りを上半身に行きやすく
させています！





これをすると
頭がスッキリするのでオススメです目キラキラ




デスクワークのみなさんも
ぜひお試しあれ手


ですが、
くれぐれも無理はしないでくださいね！





久しぶりにヨガがしたくなった1日でした！




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ライブ情報音譜

ぽってりフラワー
1
【タイトル】

ぽってりフラワー
【日にち】
5月23日(日)
15:00開場 / 15:30開演

ゆめみる宝石

下矢印ビックリマーク詳細はこちらをご覧下さいビックリマーク下矢印



2
5月30日（日）
【M-line Special 2021〜Make a Wish!〜】
の千葉市民会館大ホール公演に
に出演させていただきます！

鈴木愛理さん
宮本佳林 さん
Bitter & Sweet
の出演！

【時間】
①14:45〜
②18:00〜
詳細はこちら



⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱映像⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱

Bitter & Sweetカバー動画下矢印
1
【さよなら大好きな人 /花*花】


2
【ハナミズキ / 一青窈】


昨年おこなった
【Heart to Heart 2020 〜Covers〜】から
名古屋公演のライブ映像が2本乙女のトキメキ

3

・変わらないもの / 奥華子 さん
カバー

4

・Sweet Memories / 松田聖子 さん
・木枯らしに抱かれて / 小泉今日子 さん
カバー

全て荒幡亮平さんのピアノ演奏で
歌わせていております！
是非ご覧ください！キラキラ


【だけど会いたい】特設サイトはこちら

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新曲【だけど会いたい/新芽】
ミュージックビデオ🔻

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