このブログでは
本を読んでも
SNSを見てやってみても
一度は片づいてもすぐ元通り
片づけたい…
という気持ちはあるのに
時間がない、やり方が分からない
どうしたらいいか分からない
いつの間にか何年も経ってしまった
と悩んでいた女性が
頑張らなくても
1日15分のスピリチュアルな片づけ習慣で
自分も家族も心地よい幸せ空間がキープでき
時間とこころのゆとりが増え
自分の本当にやりたいことを
見つけて実現できる！
人生に幸せのスイッチを入れる
マインドとゆとり空間のつくり方
をお伝えしています。
幸せスイッチ片づけコーチ
あさひ
𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃
『本当に無料でいいんですか？』との声多数♡
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今日もできなかった><
時間がない女性
３つの特徴。涙
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やりたいことができない
時間がなくて
自分の時間が取れません
実は
アラフォー女性から
よく聞くのがこのお悩みなんです。
あなたも同じお悩み抱えていませんか？
かつての私も
時間がなくて
自分のことは後回しで...
となっていました。
でもね
大前提として
1日24時間は
誰にでも平等にあるんです！！！
その24時間の中に
いかにやりたいことを
入れられるかが鍵だから。
実際に
時短術を駆使しても
あっという間に寝る時間になって
すぐに限界が来てしまうのは
よくあること
やりたいことも叶えたい
アラフォー女性に必要なのは
時短術ではなく
自分を幸せにするマインド。
つまり
自分が本当にやりたいこと、
大切なことを
どれだけ明確にできているかどうか。
そして
限られた時間の中で
どのように工夫するかだけ。
時間がなくて
自分のための時間が取れないあなた。
私がやらないと
完璧にしなきゃ
母は〇〇すべき
そう思い込んでいませんか？
その思い込みをまず
手放しましょう。
24時間を上手に使うことは
ぜんぜん難しいことではない。
っていう前提で考えることが大事なんです。
完璧にしなきゃ！
が最優先になると
こじらせていって
やりたくないこともやろうとしたり
1時間や2時間必要だと思い込んだり
全部自分でやろうとしたり
してしまう。
何より自分が疲れ果てて
続かないんです
時間の使い方って
1週間だけ頑張れば良い
ってわけじゃないですよね？
日々の積み重ねがあってこそ
自分らしい人生が
送れるようになるんです。
いかに継続できるかがポイント。
だから
テクニック以前の問題で
どういうマインドで取り組むかが
めちゃくちゃ大事。
もっと肩の力を抜いてみませんか？
その上で
♥理想の未来、やりたいことを
明確にイメージする
♥限られた時間でも
「どのようにすれば？」と考える
この2点を意識してほしいです。
そうすれば
あなたの24時間に
やりたいことが
必ず入るようになるから。
せっかく頑張るんだったら
幸せになれる頑張りにしましょう！
時間の使い方って
どうすれば良いの？
何から始めれば良いの？
って迷って結局
何も変わらない...
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