冬瓜とりんごのスムージー

なんだかメロン系のスムージーが飲みたくなって、冬瓜を使ってヘルシースムージーを作りました(*^^*)



冬瓜とりんごのスムージー
冬瓜 1/4個
りんご 1/2個
長いも 2cm
りんご酵素シロップ 小さじ2


さっぱりしていて、ちょうどいい甘さで意外においしかったです



冬瓜の利尿作用と
りんごのデトックスと
長いもの消化酵素が
うまく働いてくれるといいな～