韓国グルメと言えば、

キムチ、サムギョプサル、トッポギ、カンジャンケジャン…

どれももちろん美味しいのだけれど、

今回の旅で印象に残ったのは、
“韓国料理だけじゃない

韓国の食”でした。


2日目のランチに選んだのは、
なんとイタリアン。

韓国でイタリアン⁉️

と思うでしょう?笑


でもこれが、
びっくりするくらい美味しかったんです。

お店の空間もなんとも素敵で、

照明や空気感まで心地いい。






そして最初に出てきたサラダで、

完全に心を掴まれました。

「美味しいーーー💕」

ドレッシング、唯一無二でした❗️

ただのサラダじゃなく、

一皿で“作品”みたいな感じ。


パスタも、レベル高い❗️


ピザも、

ちょっと変わったかたち。

さつまいものペーストが入っていて

とてもあうーー❗️



3人でシェアしていただいたので、
量としては軽めだったけれど、
むしろそれがちょうどいい。

のこりはデザート用に、笑


そして夜は、

お待ちかねの韓国焼き肉❗️

月曜日なのに大賑わい。

人気のお店のようです。

韓国ならではのおかずもたくさん並び、

それだけでも楽しい。


そして驚いたのが、
豚肉の美味しさ。



分厚いお肉、

店員さんが焼いてくれる

スタイルなのですが、
焼き方なのか、
お肉の質なのか、

焼き上がった豚肉が、

ふんわり柔らかく、
しっとり甘い。


ひと口でやられました。笑

牛肉も頼んだけれど、

結局「やっぱり豚肉!」

となって追加注文。


締めの鉄板キムチチャーハンまでいただいて、
もうお腹いっぱい。



途中で買ったた塩パンも、



前日に食べたヨーグルトアイスも

本当に美味しくて、

黒く見えるのはドバイチョコです。

食べたかったのよねー。



韓国って、

食べ物のレベルが高い❗️


そんなことを何度思ったかわかりません。


“食べることも旅の醍醐味”


心もお腹も満たされた、
幸せな韓国旅行になりました。




おしゃれカフェではハーブティー。


韓国といえば、

美容大国でもあるよね。


街を歩いていると、
ダウンタイム中らしき人に

出くわしたりして、

「どんなお顔に変身されるんだろう?」
なんて気になったりもする。


そして、やっぱり韓国コスメ。


2日目は、
コスメ&ファッション巡りの日でもありました。


まずは出国前に予約しておいた、
ハーバライフ韓国本社へ。


同じ会社でも、
国によって薬事法などの関係から、
取り扱い商品が違うらしい。


中でも韓国のスキン商品は秀逸という評判で、
せっかくだからと朝イチで受け取りに。





ハーバライフ韓国本社

ちょっと素敵



わたしが購入したもの。



その後は大きなコスメショップへ。







今回購入したのは、
クッションファンデとチーク。






そして驚いたのが、
クッションファンデには、
すでにレフィルがセットされていたこと❗️


日本だと、
レフィルは別売りが当たり前だから、
思わずケースにセットしようとして、
「あれ?入らない💦💦💦」
と焦る私。


ちょっと蓋を開ければわかるのにね、笑


帰国後、
購入したコスメたちを

使い始めているのだけれど、
なかなか艶っぽい。


一気に全部使い始めたから、
どれが良いのかわからないけれど、
きっと全部いいんでしょう、笑


コスメショップを満喫した後は、
有名な塩パンを購入。


さらにファッションの街を巡りながら、
ウインドウショッピング。


賑やかな街、
少し閑静な大人の街。


どこか、
“見たことのある景色”
にも感じるのに、
やっぱり初めての場所って心が弾む。


普段なら気にしてしまう時間さえ、
気にならなくなる。


旅の醍醐味って、
こうして自分を自由にすることなのかもしれないね。







立ち寄ったカフェ

ここにも日本人女性のグループ



ストロベリー🍓アイス

美味しい😋

最近、ロングヘアを楽しんでいる私。
しばらく伸ばしておきたくなって、
娘にシュシュをお願いしていました。


ちょうど母の日とも重なって、
作ってくれることに✨


…とは言え、娘、
布の入ったケースを抱えた時に
まさかのギックリ腰⁉️💦💦💦


そんなハプニングもあり、
本日無事お届けとなりました😛


素敵なリバティプリント、
白いレースのエレガントなもの、
いろいろ作ってくれていました。







中には、孫のワンピースとお揃いの生地も💕
頭のリボンまでお揃いです。




ワンピースもリボン🎀も娘の手作り。


裏はワンピースのスカート部分と同じ。



しかもパイピングまで、
ロックミシンで丁寧に仕上げてあるんですよ。


ガサツで不器用な私💦💦💦

の娘ですが、笑笑
こういう細かくて器用なところ、
一体誰に似たのやら🤣


でも何より、
気持ちが嬉しい。


とても素敵な

母の日のプレゼントになりました🎁✨


今回の韓国旅行は、

なんとご褒美のご招待旅行でした❗️
やったー✨

全国各地から集まったコーチたち、

総勢約70名。

ご褒美旅行と言っても、そこには

お祝い㊗️

の意味も込められていて、
最初からエネルギーが違うんです✨✨✨✨

そして

このコミュニティのコーチたちって、

本当にパワフル。

前向きで、明るくて、

よく笑って、よく動く。

私もそんなエネルギーに

あやかりたいと思いながら、
今回の旅をとても楽しみにしていました。


初日の夜は、

大宴会からスタート。
ホテルからみんな揃って大移動して、
韓国の古民家風のお店へ。






出てくるお料理も、まさに“韓国!”

ユッケも普通に出てきて、「韓国ではオッケーなんだ〜!」なんて言いながら、

美味しくいただきました😋




ユッケはやはり人気の一品だよね。






肉、肉、肉、笑


そして今回は、ご褒美でもあり、

お祝いの席でもあります。

みんなで喜びを分かち合い、
お互いを讃え合う時間。

だからでしょうね。

会場には

いいエネルギー✨✨✨

しか流れていませんでした。


そんな中、

たまたま同じテーブルになった

73歳のお姉様。
なんと、マイナス13キロの成果も❗️


「私、ノーファンデなのよ〜」

と笑っておられましたが、
お肌は真っ白で、

きめ細かくて、

本当に綺麗😍


もともと美容関係のお仕事をされていたそうですが、
何より印象的だったのは、

「私は周りの人を

みんなピカピカ✨✨にしたいのよ」

という言葉。

美容の秘密も惜しみなく

教えてくださって、
全てに前向きで、

明るくて、

軽やか。

私は思わず、

「ああ、私もこんな女性になりたいな」
と感激していました。


“美しい人を、より美しく。”


どこか私のポリシーにも重なって、
まさにロールモデルのような存在。



こんな出会いがあるのも、

この旅行ならではですね。

そしてトップコーチからは、

「皆さんが“どこを見るか”で行けるんです」

という力強い言葉も。



さらにお誕生日のお祝いまで続き、


初日の夜は、

本当に華やかな祝賀会となりました✨


そして最後に思ったこと。


ダイエットコーチたち、
めっちゃ食べます、笑

食べること

楽しむこと

満たすことを熟知している人たち。

やっぱり素敵。






おまけ

お店のチマチョゴリきさせていただきました。

嬉しい💕


最近、

私はどれほど
「美味しい」

という言葉を口にしているだろう。


それだけ今、
豊かな人生を

生きているのかもしれない。


先日は韓国。
そして今日は、

まるで小さなフランス🇫🇷のようなお店へ。





実家へ寄った帰り道、
ふと思い立って予約を入れてみたら、
いつも満席のお店なのに、

今日は奇跡的に席が取れた。


店内には私と、

もうひと組の女性客だけ。





静かな空気。
窓の向こうには、

陽射しに揺れる色とりどりの花たち。
風まで心地よくて、
この季節、この時間だけの

特別な景色のように感じる。





今日選んだのは、
鶏肉と季節野菜のキッシュ。


運ばれてきた瞬間から、
もう美味しい。





実は、

ジャガイモと挽き肉のグラタン

とも迷っていた。
「どちらもいけるかも⁉️」

なんて一瞬思っていたけれど、笑


結局、一皿で大満足💓💓


クスクスに入っていたセロリの

爽やかさも心地よくて、

季節を食べているようでした。


デザートは、

昨日から登場したという
カボスとアーモンドのケーキ。




しっかりボリュームはあるのに、
驚くほど爽やかで軽やか。


そして、やっぱりこちらの

コーヒーが好き❤️


誰かと美味しさを分かち合う時間も楽しい。


でも、
こうして一人、

静かに癒されながら
美味しいものをいただく時間は、

また格別✨✨✨


ダイエットをしているからこそ思う。


“食べない幸せ”ではなく、
“満たされる幸せ”を知っていること。


それが、
豊かに生きる

ということなのかもしれない。








美意識で整える

ダイエットを発信しています✨ 

 食事・習慣・日常を、

 無理なく美しく整えること。 

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