Ｒ7年11月21日 体重減量成功中

今日の体重は65.0kg。


減ったままをキープ。

せめて60kgには持っていきたいな。


朝早い仕事で6時前には起床。

昨日は23時頃に目を閉じたけれど。


疲れなくても

疲れ過ぎていても眠れない更年期。


いや、もう過ぎているはずの年齢だわ。


ゆで卵を作ったのに食べている時間はなし。


まあ、お弁当のおかず用に

冷凍しておいてもいいな。


それにしても高校生でいっぱいの通勤タイムに出勤はツラいな。



朝     カップやきそば