ちょっと胃が痛い日。
最近、食事内容が悪くなってきているからかしら。
外出するとファーストフードを食べることが多いけど、
もう若くないんだなと思う瞬間。
大好きなのよ～。
ロッテリアのエビバーガー、マックのビッグマックフィレオフィッシュ。
ファーストキッチンのベーコンエッグバーガーだっけ？
昔のウェンディーズも好きだったけれど。。。
シェーキーズのピザも好きだけど、ちょっと遠いな。
そんな食生活をしていても太らなかった若い頃って体質ね。
それと大きいのが制服を着ていたってこともあるかもしれないな。
ベストスーツって（色は違うけれどショムニみたいな感じの）
おなかが出ると目立つのよ 
ああいうのを着ていると体型は気を付けるものです。
昔から爆睡も変わらない。
21時頃まで確か動画を横目では見ていたけれど記憶なし。
おそらく眠気が忍び寄って来ていたんでしょう。
で、25時くらいに猫様に起こされました。
ああ、寝ていたんだって。
食事内容は酷かった。
というのもランチを無理に少なくしたら夜が爆食 
その後に水分を大量に摂取したら66.0ｋｇ。
誤差って水分の重さで変わる体重の不思議さよ。
昼 もやしとウインナーのレンチン
夜 トースト（バター・チーズ各1枚） 桜ゴマ豆腐2個