かゆい
かゆい
今は手首とひじの内側がかゆいです。
夜中にかいているようで、朝起きると、赤くなっています。
これは単なる汗疹かと思っていたのだけど、
本で見つけました。
これは…
妊娠掻痒症
と言うらしい。
赤ちゃんの分の老廃物を肝臓が処理しきれなくて、なるらしい。
それを聞くと、ちょっと安心。
…と言うことはお腹の中で赤ちゃんが元気で育ってるってことだわね。
〔解消法〕
☆ 下着は綿100％
→ 綿100％のデカパンをはいているので大丈夫
☆ きつい下着はつけない
→ デカパンをはいてるんだって～
☆ 汗はすぐ流し、体を清潔に保つ
→ 風呂は寝る前と時間がある時は朝にも入る
☆ 風呂や暖房で温めすぎない
→ 冷房をつけて寝てます
(妊婦にとってはダメでしょうね～)
☆ 保湿はしっかりする
→ 妊娠線予防で買ったボディローションを塗ってます
☆ 睡眠は十分にとる
→ 暑くて寝れないから、十分にはとれてないのかなぁ？
いつになったら、かゆいのは治るのだろうか？
来週、検診があるので、その時薬をもらおうっと…