●お風呂で歌おう♪

こんにちは、木原朝子です。

今日のお勧めアクションは【お風呂で歌う】です。



あなたは「お風呂で歌う派」ですか?(^^♪

うちの中学生の息子は合唱部に入っていて、毎日お風呂で歌ってます。

歌はちょっと…という方は、「はぁ~(極楽極楽…)」って声を出すだけでもOKです。

お湯で体がリラックスした状態で声を出すと、さらに余計なものが抜けてスッキリご機嫌になりますよ。



温泉行きたいな~♪

今日もあなたの魅力があふれる1日でありますように。

愛と感謝をこめて・・・木原朝子


心がイキイキ輝きだす、毎日のヒントをお届けします
無料メルマガ【自分色で輝く私になる7日間レッスン】ご登録はこちらから