こんにちは。
アウェアネスラボ代表
浅場渉美(あさばあゆみ)です。
【なにをすべきか】
3月のイベント、集まりが、
続々延期や中止になる中、
さらに、全国の小中高の休校。
同級生との集まりも飛びました。
子どもがいる、おうちは大変ですよね。
経済もこれから大打撃でしょう。
わたしの仕事は、少人数かマンツーですし、
オンラインに切り替えができます。
ただ、準備が追いついてない。。。
その準備をしつつも、
今できることは、
自分自身の健康管理
十分な睡眠、栄養、運動を心がける
自分自身への投資
どんな状況下でも冷静な判断、行動。
収入を生み出せる知恵をつけ準備。
コントロール不可能なことに
頭を悩ませる時間があったら、
できることは、
自分自身のコントロールです。
ニーバーの祈りですね。
☑愛し愛される自分になりたい
☑人生において最も大切なパートナーと
もっと仲良くなりたい
☑組織に、健康経営、
心理的安全性を取り入れたい
ぜひ一度
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愛し愛される人間関係をつくる
アウェアネスラボ❤️
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