今日は、
ワクワクする毎日を送る方法です。
もうすぐ、
年末年始だから、
ワクワクすることありそうですよね。
けれど、
年末年始だからこそ、
あれやらなきゃ
これやらなきゃと
スケジュールに追われてしまうことも。
どちらにフォーカスポイントを
あてるかにもよりますが。
大変なことがあるから
楽しみが楽しみとなります。
悲しみがあるから喜びがあるのと
同じです。
あなたのいま頑張る先に
なにがありますか？
あてもなく頑張るのでなく、
なにか目標をつくってみてください。
そして、それに向けて
行動をひとつするとしたら、
その先のその先の最良の
結果と行動まで想像してみると、
ワクワクしませんか？
これをやったら
こうなって
こうなったら最高！！！
ってイメージです。
それが、
ワクワクする毎日を送る方法です。
目の前のことだけでなく、
その先の先まで、
一番うまくいったら
こんなことまでできちゃう。
失敗するイメージではなくて、
一番うまくいって
最良の結果のイメージ。
わたしは、
たまに想像だけでニヤニヤしちゃいますよ。笑
そうすると、
なにが必要で
なにが無駄なのかも
わかります。
一番要らないのは、
もしも失敗したらってイメージです。
行動を制限してしまうし、
頭の中を起こってもいない
嫌なイメージで満たすなんて、
もったいない。
体にも悪影響ですしね！
頭の中のイメージを、
ワクワクすることで
満たしてあげたら、
目の前の大変なことも
その先にある目標のため。
そう思ってワクワクできますよね。
それが
行動するパワーの源となります。
あと、1ヶ月ちょっと。
今年の目標は達成できそうですか？
もうだめかも、
と諦めなくても、
まだ1ヵ月もあるのだから、
色々できることはあります。
ワクワクしちゃう
来年の目標のためにも、
いまできること、
いまを楽しむことに
フォーカスしてみてください。
ワクワクする毎日を送る方法でした。
わたしは、
今日から一年ぶりの沖縄入りなので、
ワクワクです！
明日は、自分のレベルアップ方法について書きますね。
今日はカタカナ多めでした！
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