隔週で通っている鍼灸院の記録です。
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朝晩だいぶ涼しくなってきましたね。
半袖はもう寒いくらいです。
足や手に冷えを感じるようになりました。
そのせいか、今回の生理には鈍痛が…。
うーん…日数的には順調だったけど
「快適な生理」まではいかないなぁ。
今回はですね、
なんと初めて「焼き」ました!!
ガチでお灸を据えたんです。
今まで、お灸はシールの上に置いていて
ほんの一瞬、熱を入れるだけでしたが
今回、左足裏のウオノメ一歩手前の箇所に
直にお灸を据えたんです。
スゴいですね!アレ!!
マジで熱い!!
熱がジワ〜っと入っていく感覚よ…!!
くぁ~〜〜と泣きの声が出ました。
マジで熱い。(2回目)
火傷とは違って
熱が奥に入っていくのがわかります。
火傷は表面に水ぶくれができますが
この場合は水ぶくれではなく焦げができました。
(重度の火傷は水ぶくれどころじゃないんだろうけど)
直径5mm弱の焦げ茶色のお焦げが3つ…。
本来は真っ黒になるまで焼くらしいのですが
初回なので焦げ茶までにしたそうですw
芯の部分が壊されて
新しい細胞ができ、
かさぶたになって剥がれるそう。
市販薬でウオノメパッチあるじゃないですか。
皮膚を柔らかくしてウオノメを取るやつ。
以前、足裏ではなく小指にできたウオノメにやったことがあるんですが、
やっぱり芯は残ってるんですよね。
表層からやるより
芯の深部から壊すほうが確実ってわけ。
今後、どんなふうになっていくのか楽しみです
便秘の方はいまいち改善がみられないので
(悪化はしていない)
脚にも置鍼をたっぷりしましたw
脚からも大腸に刺激を送ります。
なかなか頑固な私の大腸…w
これから寒くなるし
冷え対策はしっかりしていきたいですね。
季節はちゃんと巡っています