動物の遠隔増えています
ワンちゃん、ネコちゃんです
さて、犬と猫
この違いも興味深いです
猫背はありますが
犬背はありません
猫パンチはありますが
犬パンチはありません
何が違うのでしょう
それは
猫には鎖骨がありますが
犬には鎖骨がありません
ここにヒトにも
ヒントがあります
ボクサーのように
パンチをしたいなら
鎖骨から伸ばすことです
肩の先から伸ばすのと
鎖骨から伸ばすのでは
伸びが違います
猫背が気になるなら
鎖骨を意識することです
猫背予防に肩甲骨を寄せたり
腹筋背筋を鍛えていませんか
それより時々
鎖骨を意識することです
脳に鎖骨の存在を教育すると
猫背予防に効果があります
追記：業務連絡
明日はフォローレッスンです
13:30～15:00です
よろしくお願いします