はじめまして。
この広いNET世界の中から、このブログにアクセスしていただき、ありがとうございます。
こじらせ系専業主婦「ASA」です。
昨日、49歳の誕生日を迎えました。
人生100年とすると。来年は50歳、折り返しの歳。
50歳までの1年を綴る日記です。
学生時代に、ある強烈な出来事で、「ココロのこじらせ」を経験。
就職後、一度目のこじらせがくすぶっていたのか、2度目のこじらせを発症。
子どもを生んでから、子育て中に、3度目のこじらせを発症。
このこじらせを対処させようと、ココロの病院に通ったり、薬をもらったりしてきました。
そとから見れば、元気に過ごしていても、ココロは常に「不安」を抱え、また発症するのではないかとスッキリしない日々。
根本的な解決ができていないのです。
ちゃんと自分に向き合わず、30年もこの状態を放置してきたからでしょう。
もう、このしんどい無限ループから抜け出したい！！
この「こじらせ系思考」から卒業したい！！
そんな私が、ここからの1年を、ツラツラと綴っていこうと思います。
溜まったモノを出す。溜まったココロを出す。スッキリしたカラダを手に入れる。
「出す」こと。「減らす」こと。「引き算」することに意識を向けて…。
このブログは、ASAのココロ（思考）を出す手段として綴ります。
自分自身への振り返りや語りかけのブログになると思いますが、よかったら、お付き合いください。
『モノを出して、ココロと向き合うブログ』
今日も穏やかな一日でありますように…。
【49歳と1日目】
＃専業主婦 ＃パニック障害 ＃不安障害 ＃断捨離 ＃介護
- 前ページ
- 次ページ