ごきげんよう~![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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アカシック女神 あすかです![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
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先日弁財天庸子さんの布ナプキン座談会に参加させて頂き
早速布ナプキンデビューしたわたし![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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今回、布ナプキンを使ってみたら驚きの体験だったのでシェアします![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
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まず、わたしはこれまで布ナプキンを使ったことはなく
生理が来たら、紙ナプキンを使って来ました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
1回~2回、旅行の時にタンポンを使ったことがありましたが
ちょっぴり苦手で、基本的には紙ナプキン![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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そして、生理は6日~7日間でした![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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健康の範囲内だし、気にしたこともなく
ただ、膣トレーニングから経血コントロールを試みるようになって
若干早く(半日くらい)終わるようになったかな~という感じでした![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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今回、布ナプキンデビューしてみてびっくり![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
4日目の今日、ほぼ終わったのです![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
(まだ、完全に ではありませんが布ナプキンは柔らかいためか、着けている感ゼロで快適なのです)
庸子さんも、早く終わるとおっしゃっていたけれど、
それは使い続けていったらのお話だと思っていて
というか、体質の違いもあるだろうと思っていたので、
早く終わるという期待は全くしていなかったのです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
けれどわたしも早く終わった~![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
2日目は、いつものように経血のピーク。
だけれど、やはり今回から布ナプキンデビューをしたというのもあって
経血コントロールにいつも以上に意識が向いていて
トイレでまとめて出す、いうとことをしていたからなのでしょうか。
それから、実感としてあったのは
子宮が暖かいということ![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
これも初めての体験![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
カイロとか、なにもしていないのに
子宮が内側からじんわりと暖かいのを感じたのです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
(話しには聞いていたけれど、こういうことか!!
)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
子宮が温かく、そこからお腹全体もじんわりと暖かさを感じました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
子宮が暖まっているから経血もすんなり出てくれたのかな~![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
これまでは、経血を出すために
子宮が頑張って収縮して、出してくれていたのが
(↑この収縮がお腹痛い~、お腹重い~の原因のひとつ)
子宮が温かくて血流も良く
経血がすんなり剥がれ落ちて出てくれるから
だらだら長引くこともなく不必要な出血も減るのかもしれない…
と、素人考えでは感じました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
医学的エビデンスはありませんけれど、わたしはそう感じました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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生理痛も いつもより気にならなかった![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
ちょっぴり収縮痛だな~と思うものの
頑張って排出しようとしてくれているんだな、と
どこか客観的に体を労れる余裕があったり![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
そして今回、第1チャクラと第2チャクラにとても意識が向いていて
生命力だったり、"ただ在る" ということ
"ただ、ここに存在し生きている"ということにとてもフォーカスができて
これまでの生理とは全く違うものになりました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
初めての布ナプキンで
いきなり布だけでやるのには不安があったので
紙ナプキンの上に、布ナプキンを重ねて使ってみましたが
お風呂で布ナプキンを洗った時に
庸子さんがおっしゃっていた
流れていく経血にうっとり…
もなんかわかる
と思えたり
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
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セスキ炭酸ソーダ水も、使ってみたら
経血が綺麗に落ちて
今後も続けていけそう~
と思いました![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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というか、続けたい![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
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布ナプキンに着く経血量は
2日目のピークでも普通の日用の紙ナプキン1枚で足りるほどだったので
(かわりに、トイレでは経血祭り
ジャーと出るのが楽しい
)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
経血コントロールも今後も楽しみたいです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
むしろ、いつもより意識できていた分
生理中にお腹のぽっこりが軽減して
ちょっぴり括れも増していたり![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
これまでは生理=ダイエットもお休み
だったけれど、膣トレーニングは"ながら"でできるし、経血コントロールという
成果もわかりやすくて
生理中にも"ながら"で勝手に綺麗になれちゃう![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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ただ、ヨガはやりにくさを感じたので
運動する時の布ナプキンはうすめにするとか
紙ナプキンを併用していくのか、とか
その時々で選んでいけたら楽しくていいなと思いました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
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だけど、この子宮の暖かさを体験したら、
紙ナプキンには戻れないかも…?( *´艸`)
ちなみに、セスキ炭酸ソーダ
そういえば、なんか買ってあったな…と思い
見てみたらキッチンにありました![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
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こちら
ズボラなわたしは、粉末タイプよりも
泡で出てくるこのタイプ
スプレーするだけなので、
浸けおきというより、かけおき?
とにかく、とても簡単でした![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
そんなこんなで、今回の生理は
家にあった布でナプキンを作り、
家にあったホーローおまるで洗い、
家にあったセスキ炭酸ソーダ水で全部できちゃいました![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
ちなみに、ナプキンは
ダブルガーゼ木地が柔らかくて好きだなと思いました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
子供たちも布ナプキンに興味津々![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
これまではなんとなく
やはり隠れてナプキンの処理をしていたわたし。
生理に関しても、子供たちも小さいので
まだいいかな~と思い、
「お母さん、月に一回おまたから血が出る日があるのよ~」
という話しかしてこなかったのですが
(娘たち「お母さん、今日おまたから血?」
わたし「そ、おまたから血~」という面白い表現をしていました
)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
今回、「赤ちゃんのおふとんだよ![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
お腹に赤ちゃんがいる時には、おふとんなくなっちゃったら困るから、
こうやって出てくるのはお休みになるんだよ~」
↑お友だちのママが妊娠中なので、そこまで話しました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
以前よりも、ちゃんとした説明をしてあげられたことも、嬉しかったです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
子供たちも「へぇ~
」と聞いてくれて、もう少しお姉さんになったら、
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
2人もなるんだよ~と話したら
以前は怖がったり嫌がったりしていたのに
今回は「そうなんだ~!
」と、娘たちの感じ方も変わったようでした![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
「生理って言うんだけど、始まったら、布ナプキン作ってあげるね
」と言ったら
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
「うん!作ってね!
」と嬉しそうに言ってくれて、なんだか泣きそうになりました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
今まで わたし自身が生理に対して汚い、穢れ、恥ずかしい、
隠すべき、と、無意識に思っていたんだ…!という発見と共に。
ちなみに、経血を落とした布ナプキン、洗濯機で洗ったら、
洗濯が終わった時に旦那さんが普通に干しておいてくれました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
2日目用の、分厚いものも意外と乾くのが早かったです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
生理は、日常![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
卑しいものでも、汚いものでもない![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
女性は、卑しくも汚くもない![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
無意識に感じていた、負の価値観から解放されて、
これまでより自分の存在が愛おしく感じられました![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
もう、本当に人生が変わった![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
本当に本当に、良かった…!
まずは、布ナプキンの良さを
わたし自身が実感していきたいと思います![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
いつもよりもあっという間に終わっちゃったから
次の生理が楽しみです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
初めての布ナプキンの感想でした![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
![イエローハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/515.png)
最後までご覧いただきありがとうございました