７月です。
先に言いましょう。６月より酷い結果です
・１日平均１万歩
先月は９，１４３歩だったのに
それを大きく下回る結果
直行直帰もだし、３日ほど叔父の葬儀などで休んだのもあったし
土日もお祭りで動けなかったのもあったりね。
８月もう１回と言いたいところだけど
お盆休みが軟禁確定なのでやめておきます。
・毎日ブログ更新
こちらは何とかクリア
ただタイトルと文章が拙すぎて申し訳ない
なので、今月は毎日更新はしません
内容を濃くしていこうかと（自らハードル上げるタイプ）
・本を２冊読む
読み始めたのですが・・・
この暑さで自転車で駅に着くと汗だく
武蔵野線内では汗が引くこともなく・・・
腕の汗が垂れるのでバックの上にタオル敷いて
その上に腕を置いている状態なので読めず
こちらは軟禁期間に読みたいと思うので今月こそ
今月は
本を2冊読む
毎日プランク
これで行きます。
異動してから全くプランクやっていなかったので頑張ります。
体重減らすでいいじゃん？
って夏場は一番重くなるのでそれはしませんｗｗｗ
