例年健康診断は6月29日に実施していました。
しかし、今年は異動もあるし
6月29日が土曜日なので(土曜日でもやってくれますけどね)
6月10日です
あと1ヶ月です
去年よりは全体的に絞れています
去年の今頃だと81.1kg
3kgくらい軽いです
腹囲もベルトが穴作らないといけないくらい絞れています
そりゃこの服も数年ぶりに着られたくらい絞れています
毎日の通勤効果ですね
4月の平均歩数
今まで3000~4000の間だったのでかなり増えています
というわけでこのままキープする
これが健康診断までの目標かな