ちょっと闘病記から外れますが、
長年、過多月経と戦ってきた私のおすすめ紹介します。
＜サニタリーショーツ＞
無印のオーガニックコットンがよかった。
サイズも豊富です。
いろいろソ◯ィのとか◯ルビスのとか使いましたが
無印が一番、体を締め付けないし、安心できました。
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550182406290
＜ナプキン＞
私は断然ロリエ派。
日中はこれがないと精神的に不安定になるほど。
出血が多い時も、塊が大きい時もモレが一番少なかった。
（もちろん油断したらモレることもある）
マジでこれができてから安心して外出ができるように。
ロリエさんありがとう！！！
夜は履くタイプを使っている人も多いようだけど、
私は塊が心配だったのであまり意味ないかな・・・と思い
未トライです。
量に応じて、いろいろ持ってました。
＜タンポン＞
途中からタンポンを併用しはじめました。
塊が大きかったので、一発でナプキンが持っていかれると
経済的に負担だったので・・・
タンポンは主に夜用スーパー。
こちらはソフィを愛用。
多い夜はこれをしてロリエのナプキン370をセッティングして、
タオルを敷いて寝れば安心。
ようやく安眠できるようになりました。
最後に大事なことを。
これは病気だった私が使っていたレベルのものです。
確かに安心だけど、
これぐらいのものを使っていてギリギリとかアウトの人は
一度病院に行った方がいいです。
よろしくお願いします。