こんにちは
韓国美容皮膚科化粧品ブランド
エルツティン
です。
写真や、洋服の試着室で
こんなに足が太かったっけ？
と衝撃を受けたことは
ないでしょうか？
日本人女性の永遠の悩み
「脚やせ」
下半身は上半身の
6倍
太りやすいといわれいて
なかなか落ちにくい部位でもありますよね。
太ももの平均サイズを知っていますか？
まず、自分の脚の太さを測ってみましょう。
そしてあなたの理想の太さと比べてみましょう。
（理想のサイズの出し方）
太もも ← 身長×0.3
ふくらはぎ ← 身長×0.2
足首 ← 身長×0.12
日本人女性の平均は
太もも 45～50ｃｍ
ふくらはぎ 28～33ｃｍ
足首 18～20ｃｍ
といわれています。
骨盤矯正やむくみ改善が
大切だとは分かっているけど
すぐに効果が出ない下半身ダイエット・・
そんな悩みも解決！
今すぐ写真に写る
脚を細く見せる方法をご紹介します
1．パンツよりも断然スカート
スカートだと実は一番太い部分の太ももが隠れるため
そこまで脚の太さが強調されないんです。
スカートを履くときはタイトなものより
ふんわり広がるタイプの方さらに錯覚効果があります。
2．小物で隠しちゃう
かばんなど持っているもので片方を隠すことによって
脚細効果があります。
少しでも太さの気になるほうがあれば
そちらの脚を隠すと
脚が見えている部分が減るので
細く感じるのです。
3．すきまをつくって
写真を撮るときは脚をくっつけたりせずに
隙間を空けて写りましょう。
遠くから見ることになる全体写真は
脚がくっついていると太く見えるので
1本1本の脚が見えるように、
また内股は
ふくらはぎを真正面から見せることになるので
これも要注意！
4．横、斜めを意識
先ほどと同じモデルですが
角度が正面でなくなると
細く見えますよね！
角度を変えて脚細効果をゲットしましょう。
いかがでしたか？
なかなかすぐに効果が現れず
心折れそうになる下半身やせも
写真なら今すぐサギできちゃうかも！
試してみてくださいね！