おはようございます！Rayです。
最近は、夜が遅くとも自然と朝6時前に一旦目が覚めるので
良いリズム（自分なりの勝ちパターン）をつくることが出来ています^^
さて、英語ブログということもあり、
「自分も英語の勉強を本格的に始めよう！」ということで
本格的なスタート日を2021/2/27 (土)と決めました。
ブログを始動後、まだ5日目なので、全然記事を見ていただけているとは思いませんが、一緒に勉強をスタートする人がいると嬉しいです！非公開でもコメントいただけるとモチベーションがかなりアップします笑
そして「今すぐスタート！」ではなく、10日間程余裕を設けているのは、
❶ 仕事を2カ月間、セーブするための「体制整え」
❷ 短期でより成果につなげるための「情報収集」
を行う予定だからです。
一つ目の「体制整え」は、「時間の確保」という点で重要ですが、上司に言うかどうかは迷っています（英語の勉強よりも、今の状況を考えて仕事をして！と思われたくないのが大きいです..）。
二つ目の「情報収集」は、単純に「（自分にとって）成果を大きく左右するから」だと思っています。
これは自分自身が720点→935点にあげた時も、950点→990点まであげた時も、勉強をスタートする際に「どう攻略すると最短ルートで到達できるか」ということを考えて、「TOEIC勉強法」の本を5,6冊買って、一気に読んで、共通しているエッセンス部分だけ取り入れて計画をたてて達成できた成功体験が大きいからだと考えています。
自分の性質的に、分析、完璧主義(ある程度の)という性質を持っているので、その特質には合っているのかなと。決めたら、あとは走りきるだけ。
昨日の『パレートの法則～80対20の法則～』における成果を決める20%は、「どこに絞って学習を行うかを、腑に落とした計画が立てられるか」だけだと思っています。
なので、ここから10日間程は上記2点を意識して、毎日過ごしていきます。
「皆さんの”勝ちパターン”は何ですか？」
「自分がモチベーションが高かった時は、どういう行動を取っていることが多かったですか？」
ちなみに、私の場合は、以下の項目が揃うと「勝ちパターン」の状態に入ることができます。
・ブログを書いている（言語化してアウトプット）
・考える時間を持てている
・目標を意識している
・早起きしている
・筋トレをしている
・読書をしている
・運動をしている（←これは今はまだ出来ていないので、良いサイクルまであと一歩）
実は、内側からの「モチベーション（動機付け）」をしっかり起こすには、「内→外」ではなく「外→内」、つまり「体→心」の順番がかなり有効と言われています。
皆さんもご自身の「自分なりの勝ちパターン」を考えてみるのがおすすめです！
最後までお読み頂きありがとうございました！
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Ray
