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  2022-127 5月7日は、「沈黙のレッスン」です。
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  2022-126 5月6日は、「猫パンチでもいいから」です。
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  2022-125 5月5日は、「アースしよう！」です。
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  2022-124 5月4日は、「みんな、できなくなってることに、気づいていないだけ。」です。
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  2022-123 5月3日は、「胃袋も連休させてよ」です。
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  2022-122 5月2日は、「公共施設との違い」です。
• 2022-121 5月1日は、「筋肉も鍛えれば強くなる」です。
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  2022-120 4月30日は、「いつでもどこでも旅行気分になれるコツ」です。
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  2022-119 4月29日は、「連休中も感染予防対策、お願いしま～す！」です。
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  2022-118 4月28日は、「自分も周囲の人もハッピーに。」です。
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  2022-117 4月27日は、「動かないと、動けなくなるって知ってた？」です。
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  2022-116 4月26日は、「部活レッスンのすすめ」です。
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  2022-115 4月25日は、「心身ともに老け込むって、ありかも。」です。
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  2022-11４ 4月2４日は、「春を楽しむ」です。
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  2022-113 4月23日は、「薬も過ぎれば毒となる・・・」です。
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  2022-112 4月22日は、「舌の不調は災いの元」です。
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  2022-111 4月21日は、「できそうで、できないこと」です。
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  2022-110 4月20日は、「ストレスにも楽観的でいよう！」です。
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  2022-109 4月19日は、「」音楽とムーブメントの心地よさ」です。
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  2022-108 4月18日は、「過去を基準にするから、ガマンになる」です。

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