今日の一枚
日ごろ無意識に行っていることは、
自分では気づいていなくても
案外他人には、意識づけられていることが
あるようです。
たとえば、クセ。
自分がそれがクセになっていることさえ
意識できていない。
感染防止のひとつとして、
（*^_^*）顔を手でさわらないように。
というのがありますが、
意識してみると、
ヒトはよく、自分の顔をさわっているのに
気づきます。
目、鼻、頬、口周り、眉、まぶた・・・
もう、ほとんど触りまくりです。
指どころでない、
両手でガシガシ、
目をゴシゴシ、
鼻をスリスリ、
意識してみると、ホントに顔は相当
ビックリですね。
また、話しながら、
人にタッチしたり、
自分の髪をいじったり、
会話中に携帯いじったり・・・ダメですね、これ。
と、こんなふうに、無意識下で行っている
ことっていっぱいあると思います。
時に自分の普段の行動を
じっくり観察というか、監視というか
見てみるのもいいかもしれません。
「自分を知る」ことのひとつになるかもしれませんね。