2020年5月12日(火) 必要不可欠な制限やルール^_^

今日の一枚

これがホームベースです。

基本、ここが各自の立ち位置です。

前後左右の距離は2メートル以上とって

少人数で行っています。

とにかく、安全に効果的に

運動するためには、

やり続けていかなくては。

多少の制限やルールは

仕方ありません。

体力をつけて、

元気な身体を維持して、

気持ちが内側に入ってしまわないよう

強く元気に過ごしましょう！

良き事を思って

前へ進んでいこう❗️