今日の一枚
まっすぐ伸びていく飛行機雲✈️
と思っている人がたくさんいます。
そこにお月さま…
ステキなコラボですね。
さてさて、テレビでは
でも今はどうしても集まって
運動することはできません。
1人では続かないけど、
みんなでだったら続けられる。
今頑張って乗り越えたら
またみんなで楽しく運動できますね。
そんな楽しい集まりが
フィットネススタジオのいいところ
楽しく気持ちいいコミュニティがあれば、
また元気にやっていけます。
それまで少しでも
ステイホームして
少しでも身体を動かして
鍛えていた身体が弱くならないように
しましょう。
気持ちは明るく負けないで、
元気でいきましょう。
アルファステッププが始まって以来の
合言葉『みんなで健康に』は、
不滅です。
明日は月末…
来月はもっといい月にしよう❗️