2019年6月9日 張りすぎても、ゆるめすぎても…

筋肉を縮めたら、伸ばす
ゆるんだら、締める。

カラダの中で起こっていることは、
日常の生活もにも当てはまるような気がします。

張り詰めてばかりでは、切れてしまう
だらけてばかりでは、浪費と怠惰な生活

弦も張りすぎると、糸は切れやすく
ゆるめすぎても、いい音は奏でない
そんな時は調整しますよね。

つまりは、
両極端にならずに、
心も体もほどよく調整していきましょう。

日曜日はほぐしてゆるめて
ゆったりというのは、
いかがですか？

気持ちのいい一日をお過ごしください。💕🙏