今日のlunchは好き嫌い絶頂期の末っ子（５歳）の大好物ボロネーゼでした
末っ子は『赤いスパゲッティ～♪』とよんでいるよ。きゃわたん～～～～
末っ子を喜ばせたくて、良く作ります。(笑)
今日は、余りにもボロネーゼは
お肉お肉しているのと、ケチャップやらお砂糖やら、あまり健康的とは言い難い内容の材料が多く使われるので
代わりといってはなんですが
たーくさんのにんじん玉ねぎをすりおろして入れました！
（フォースフォスフォス
）
）味は
シンプルに美味しかったです。
いろいろな野菜の甘味が溶けだしていて複雑な旨味がありました。
みんな完食して、末っ子は、『おかわりー！』っておっきな声で言ってくれて嬉しかったよ。
赤というよりオレンジ色っぽくなりました。
人参は一本の半分いれたよ。玉ねぎは4分の1くらい入れたよ～。
すりおろして入れたので誰も気がつきませんでした。(笑)野菜嫌いのパパも食べたよ。
パパは最近少しお肌の調子が悪くて、年齢なのか、もしくはマスクなのか（耳が赤くなるくらいキツいみたいで、血行悪くなっていそう）
もしくは週１とかでコロナ対策というか、経済貢献のために地域のお店でお弁当を買ってるから、そのせいなのか謎 mysteryだから
色々食生活やマッサージなどをして、様子を見ているんだ。
ほんと、顔まっかになっててさ。
赤ら顔？って感じだし、顔中に吹き出物がでていて、なんじゃこれ？？って感じでした。
そして、私も心配なので、いろいろ試したので、結構即効性があって良かったのを紹介するね
- ピーリング（顔ぞり）
- 皮膚のマッサージ（揉んだりトントン優しく刺激したり）
こんな感じです。
トントントン！ってマッサージしていたらかなり肌色～ピンク色っぽくなって、即座に赤みが薄く、良くなりました。
マッサージすごいなっとなりました。
色々クリームとかシャンプーとか買って試していたのに効き目なくて、マッサージがすぐ効いたよ。
あとは、ピーリング（顔ぞり）を試したら、ごっそり剥けてびっくりした。。。
アカ？みたいに皮膚が剥けたんだが。
メンズってこんなに皮脂たまるのか？
私は乾燥肌なので、すごい優しく顔ぞりするんだけど、パパの時はびっくりするくらい遠慮せずそれて楽しかった。(笑)
顔だけじゃなく頭皮も不調だったので
次女も面白そうだから参加して、二人でとんとんとんとんとんとんとんとんトトトトトトトっ！
ってパパの頭叩いてるよ(笑)マッサージ！
猫の手にするのがコツだよ。グーだとだめだよ。優しくね。頭だから。脳は外からの刺激に弱いので。
さすがに頭は剃れないので（仕事柄というかキャラというか）
これも即座に良くなりました。嘘だと思ったらだまされたと思って試してみてね。
それではまた
】
うれしす
また明日～♪