ふぎゃぁ 年度末ですねぇ…
来年度からの準備、仕事、学校、児童館利用、銀行等々 手続きや打ち合わせ、引き継ぎ
諸々しておりました![]()
![]()
切り替え切り替え~。
とはいえ来年度4月から頑張るぞぉーって気持ちも、やっぱり、チームワークなので周りの人のおかげで沸いてきます。![]()
実は実習でもお世話になった所ですので、周りの人の噂によると人間関係も良いし、会議のときの感じも明るい職場環境でしたので楽しみです![]()
わーい![]()
自分の第一希望の所に行けるのは人生初ですなぁ。![]()
私って小学校のころとか保育園とか小さい頃は、とっても平凡ぼんぼん
ボボンボーボーン!![]()
で。
あまり夢のない(笑)子ども時代だったのですよ。
なので、夢が叶うって不思議な感じがします。
私たちの周りの子は、勉強ほぼしないし、スポーツも特別目立って得意な子もいないし、目立つ人気者とかもそんないないし、これといってぱっとする子がいないという、普通にふつーの日常を送ることが幸せ~
平和~![]()
って感じの田舎の公立小学校でして。
今もそんな感じの価値観は変わらずです。
家は、パパも同級生でそういうタイプで、ややマイペースな人です。
特に目立ちたいとか一番になれるとかいう幻想を持たないまま思春期になり、中学高校で、例えば色々な人と出会って自分ってふつうだったのね、みたいな現実を突きつけられて絶望することもなく、最初から過大な期待をせず、平和にほんわかふわふわ生きてきたってかんじ。![]()
![]()
むしろ思ってたよりは、いくらかマシだったなぁ、思ってたより広い世の中でもそこそこ評価されるもんなんだなぁ~。 案外通用するやん。みたいな感じですねぇ。![]()
![]()
ということで、今日はなにをしていたかというと![]()
![]()
今日はですね。
ひめこたちとまったりとウォーキングデッド鑑賞しながら![]()
ワークアウトしてました~![]()
![]()
![]()
![]()
(またか)
ワークアウトだと、なかやまきんに君の動画がすっごく分かりやすくて、無駄がなくて、しかも笑顔がさわやか
!ちょっとハードな内容は、ちょっとのユーモアが一気にハードルを下げてくれて親しみやすい、取り組みやすいですね。
なのでかなりおすすめです![]()
今回、腹筋と背筋と足筋をトレーニングしたのですが、背筋と足筋トレーニングしたあたりで、めちゃくちゃしんどい~![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
と久しぶりにご飯食べたくないくらい疲れた![]()
![]()
笑
部活思い出す~。足が棒とはまさにこのこと![]()
なので、とっても充実感あったよ~![]()
なかやまきんに君さんが、知識豊富なので、初心者だったり腰痛だったりの心配をちゃんとフォローしていて、安心してトライできます!![]()
自分の筋肉以外はなにも傷つけない男と言われていますねぇ。さすがですねぇ。
はぁーすっきり![]()
パパには、
『愛ちゃんはストイック。パーフェクトボディーを目指している。パーフェクトバディ♪って言って』
って言われるのですが、
自分としては、トレーニングは幸せなことで、むしろ欲望に忠実!かと思っていますよ。
最近はやらない方が逆につらく感じますねぇ。やっぱり人間も動物なので、野生時代の本能で動きたいし身体を使いたいんじゃないかと思います。
昨年4月くらいから今年にかけてはほぼ毎日有酸素運動を30分しており、筋トレは週2回くらいにしていましたが、
今年は、筋トレを毎日30分に切り替えてみようかな~っと思っています。![]()
トレーニングやエクササイズは私のエネルギー原です![]()
![]()
![]()
娘の通院が月末と月初にあるのでブログ書けないかもしれませんが、よろしくお願いします。![]()
皆様もご自愛ください。
それではまた![]()
![]()
でした!
あまりめでたい年でもないとは言え、こどもたちはママを喜ばせたい![]()
(そして力になりたい!)
という気持ちで盛りあがってるので![]()
一応頑張ってお料理しなきゃ![]()
といろいろチャレンジしてみたよー。

