時間を構成する力

北海道、こちらは初雪が降りました。一段と冷え込んでおります。

皆様はいかがお過ごしですか？

わたしは今は、色々と一旦解放～♪

ほぼ単位取得、資格取得は確定なので

というタイミングだとは思うんですが

家族はイベント前だったり、パパも後輩の教育で大変だったりして私にできることなんてほとんど無いんですけど。

こういう暇な時期の過ごし方が

自己管理だと思うし　

忙しい時期の過ごし方なんて

皆大差ないですからね。

隙間時間に寝るとか、食べるとか、そんな感じでしょ。

やりきったぜ！っていうある種解放されつつも

次のステップの目標を立てるにはまだいいかっていう、空っぽの時こそ

成長するための　タイミングかもしれん。

（落ちてるときは好きなことしたらいいと思うけど）

練習、予習で全てが決まる

とまでは行かないけどさ。

本番ってなんの不安もなく丸投げ、でいけるのが一番ベスト。

　投げるものがないとどうしようもない。投げたいものをどう投げたらいいのか、投げる意味は、意図は？

　そういうことを明確にしておくことが大切だと思う。

　てことで

　予測して予想を立てる、予定を立てる能力ってとても大切だと思うこの頃。

　本日予定を立てて実行する

　　できないときは改善して実行する　　

　というサイクルをスタートします～♪

　　　テーマは【生活習慣の管理】です。

前回、

　今年の５月頃から実習に向けてトレーニングを本格的に始めたのですが

　毎日トランポリン10～30分を100日と勉強も合わせるというやり方でした。

　実際、実行は一応できました。子供達も理解してくれたし。

　実習中の体力や健康面は問題ないし、一箇所目までに作り込んだのである程度余裕で、二カ所目はさらに締まってきたし、三カ所目でもさらに体力面が追いついてきた感触があった。

　ただ課題も明確になった。

　予定にあまり重きを置きすぎると、家事育児、コミュニケーション、バランスが悪くなるかもなーって実感もありました。

　忙しくてはバタバタしていると、メンタルの余裕もなくなるので抜けることがあるよね。

てことで、

予定の視覚化と慣れ、作戦！

　仕事してるときは、スケジュールがあるし色々考えてから動くから、わりかし良いんだけど

　無いときは家族の予定もあるし、自分のやるべきことが後回しになったり、その逆になったり。

　もしくは　【家族:自分】　の時間の比率が、比較してバランス悪くなるとイライラしてくるので、マグネットタイプの予定を作りました。

　これなら子供でも分かる！家族にも理解されやすい

この中から毎日３つ位をピックアップして

冷蔵庫に貼る。

この他にも、

「事務作業、勉強、打ち合わせ」など、色々なカードを作りました。

（左下の楽器類のcardは末っ子作）

末っ子ちゃんは全国絵画コンクールで優秀賞とるくらい才能溢れるので、　

わたしもどん引きするくらいセンスいいです。

我が子自慢です！！(笑)

ピアノの絵とか、ギターの絵とか。もう私が嫉妬するレベルです

いやぁ、英才教育の賜物かな（うそです）

　長女もすでに私の同年代の頃を越えてます。

（祖母にも言われています(笑)）

自慢です！

しつこい

　勉強に例えると分かり良いかもだけど、

学校って、１日五時間とか勉強してる。しかも、一週間の中でバランスよく体育や音楽、図工（芸術系）まで入ってる。凄すぎ。時間の管理がすごい。

　家にいて同じことしろって言われたら絶対無理よ。テレビにスマホにパソコン、食べ物(笑)色々な誘惑があるもんね。

　そんな誘惑だらけ。

　時間があれば、あれができたのになー、あの技術があればあの動きができたのになぁって、いざという時に後悔するか、しないかの差になると思う。

　自分の体が自分の思うように動くというのは錯覚なんですよ。

　予想外のこともするし、起こるんです。なので私はできる限り自分をコントロールできると良いと思います。

　それでは、そんな感じでした。またね～♪

　ちなみに今日の予定はトレーニング、事務作業、作り置き（お弁当の）、自由時間　だよー。

　皆様もご自愛ください。ばいなら

劇場

又吉直樹さんの劇場を読みました～

　好き嫌い、良し悪しの感想はあるにせよ、手にとって読んで読み終えるからにはそれなりに、引きつけられるものがあったんだろうし。期待したんだろうし。

だからまぁあれだ。

賛否あっても皆ファンみたいなもんだろうなって言う側面があるよね。

てことでファンとしての感想です～。又吉直樹さんのちょっとした言葉選びに笑いのセンスがあって読みやすいし視点が、私は共感しやすい。

表現しにくい部分を表現するのが上手いので、結構新鮮で、かつすっきりするっていうので、とても好きです。

これからも他の本も読むつもりです。

でも、今回の劇場は、私にはやや、重いかなぁ？好みだと思うけど。

特に主人公の永くんと沙希ちゃんの恋愛の感覚が、二人の密室が生み出す空気の変化とかが凄い良かったしリアリティがあるし、良いんだけどね。

なんか重苦しくなるくらいならいらない、と思う方なんです。私は。

（すげーやなやつ）

でなんか、腐っても腐っても戻っちゃう見たいな感覚とか、言いたいけど言わない奥歯になんか挟まってるみたいな雰囲気の男女とか。　

私は苦手、、、。嫌へんだなって思ったら言っちゃうし、嘘臭いってかんじたらウソくさいねって言っちゃう方。

悲しいなら悲しいっていうし多分こじれる前に、お前いくつだと思ってんだよ？って言う気がする。

変わらないことと変わることがある、みたいなことって男女のすれ違いとしてやっぱあるあるなテーマな気が。

女性には結婚とか出産とかに期限があるから、同じじゃいられないし、その意味だと男性より早く結論を出さないといけなかったり。

好きとか嫌いとかだけでふわふわしていられないって言うのはあるんかなーと。

なんか色々言いたいこととか後回しにしてその場しのぎでテキトーに済ましてみたいなのとか分からなくもないんだけど、どっちかっていうと永くん視点で見ちゃう。沙希ちゃんに共感しにくい、、。永くんの魅力伝わってこない。

出会いの時のめちゃくちゃ不審なところとかは面白かったけど。笑

永くんは、ふわふわしてるんじゃなくて演劇に没頭してて少なくとも希望を持ってて、野望を持ってて成長している分、ある意味健全なんだけど

それを応援するという沙希ちゃんのアイデンティティーの弱さがあるかな。

上京理由の女優でも、服飾でもなく、結婚とか考えたりするのは、適齢期なりのアイデンティティがあったんだろうなと言う一定の共感はできるんだけど。青山レベルの共感しかできない。あれだよね。

沙希ちゃんていい子過ぎるんだろうね。

淡水魚なのに海水に来ちゃったみたいな。

いい子が生きるには世の中が汚いというか。

営利目的で代わりなんて誰でも良いよねみたいなことでもちゃんとやっちゃう方というか。

ほんで完全に世間的に駄目男に引っかかってるのに、彼をだめにしたのはわたしなの、とか思っちゃうようないい子ちゃん。

でさ。皆　自分が一番かわいくて健全なのにさ。自分の写真はがしてさ。合わせてさ。

永くんが、ひたすら自分のせいで沙希ちゃんが、うんたらかんたら言ってたけど。

誰かのせい　って　言うと聞こえが良いけど

逆に言ったら　誰かのおかげで　ってことじゃん。　

なんか図々しいやつだな。

って一瞬思ったけどさ。　　

もっと色々な人とか物とか体調とか体質とか、タイミングとか目標とか

いろいろな原因があるわけじゃん。沙希ちゃんらしさが失われたとかって。

それでさ。沙希ちゃんもまたしかりでさ。

自分が一方的に悪い、永くんは変わってない、悪くない、とか。

一方通行なんだよね。思いが。

交差してないっていう。

最後にようやく交差するっていうね。

ほんと手繋ぐのに時間かかるカップルの話だったよ。

おしまい。

三年生長女姫の夕方の落書きでした。

もうすぐ最後

こんにちは。今日は大荒れですね、、、。運転したら車風に煽られて進まなくて恐ろしかった

とはいえね、無事に帰れて良かったんだけど。

さてもう受験生は追い込みシーズンだねぇ。テレビCMでは、お正月の年賀状、シチューのCM、ケンタッキー、クリスマスケーキが続々登場する時期になったね。ほんと忙しいね。

この時期は。

これからは年末調整、そして来年の準備、調整とかに入る時期だねぇ。

とりま、実習中は特に忙しいから家のことを母が手伝いに来てくれていてあれやこれやと冷蔵、冷凍の食品を置いていくんだけど

もう外で全情報を拾うために全集中の呼吸してるからさぁ、家帰ったら反動でなんも話入らないんよ。笑

だから半分くらいしか覚えていないしさ。

母にいろいろ忘れてるからびっくりされるんだけどさ。これもあるって言ったんだけど！とか言われるとさ、いやぁ、ほんと変わらないなーって思うのでした。

母はさ家に咲いてる花とかも気が付かないとか、興味ないとか思う方なんだけど

私は学校とか仕事とかに集中する方だから、帰ったら完全に抜け殻なんですよね。だから、夫が話を聞かない、とかそういう話を聞く度に、私のことかと思うほど。笑

聞けるわけ無いがな。笑

父のぐちを相変わらず言ってて変わらないなぁ、、、

って呆れる。

高校生位からずっと同じ愚痴聞いてるんやけど。

笑

　何言ってもだめだこりゃ。

てことで

そろそろ卒業シーズンにもなるけど、一日一日を噛み締めて過ごせると良いよねぇーと思います。

三年間は長いようで短い、あっという間だったな。

通信だったけど良い仲間に恵まれて、やっぱり一緒にどこかでがんばってるってことが支えになったな。

また会えるといいな。

それまで恥ずかしくないように、日々過ごして行こうー

皆様もお忙しいと思いますが、暖かくお過ごしください。