まだ病み上がりのパパの身体のことを考えて豆乳の生クリームを使ってみたんだけど、、、。
作ってるときに味見したら、完全に豆乳そのものの味がしてびっくりしました(笑)
と、豆乳ケーキやん。
命名【豆乳ケーキ】
パパは今日は普通に歩けるようになりました。
昨日は室内は歩けるけど、外は歩けないようでした。手術の傷が痛むようでした。
こどもたちも【パパだいじょぶ？立てる？】と気遣う様子が愛らしい。
とりあえず、悪いものが取れたせいでしょう。
パパの顔色が、グンと良くなりました。
春頃から顔色が赤くて（娘たちも心配していました。）
でもマスクだし、知人友人には会えないし
職場もまだ転職して一年だから顔色が良いとか悪いとか分からないだろうし
なによりマスクだし、、、。絶対顔色とか分かんないよね。
で、最近ずっと熱があるような顔をしていて、気になっていたんですよ。
本人はきにしていなかっけど（気にしろ）
やっぱり体の中のことは外にも出てくるものなんだなぁと思いました。
急に老け込んで40代？ってくらい脂もぐわぁーっていつも出てる感じになってて
変な感じがしていたのですが。
男性ってこんな急に身体変わるん？と思っててさぁ。35だからそろそろ曲がり角かも分からんが、変わりすぎだろって思っていたらさぁ。
ストレス？とか。
今は手術後にびっくりするほど若返って、いつもの10代に見えるくらいのさわやかさが戻っています。
健康だとやっぱイケメンだなぁ。
（←笑）
こんなに変わるんだな、健康は外にでる！！
みんな美容と健康を気にして下さい！
というか、外がいきなり10才くらい老けたなぁとか、変化が激しすぎる時は中も病気かもしれないから、いろいろ検索してみて、当てはまる症状とか気になるクリニックとかまず受診してみてね！
私は緊張が続いていたせいか、肩こりが尋常じゃなくて、肩マッサージボールでほぐしたり、お風呂はいったり、幹部にホッカイロ貼ったり、ヨガしたり
いろいろあがいていたら、痛みがかなり、なくなりましたー。
全部やったから何が効いたのか特定が難しいけど体感だと、
じっくりと痛みの部位を特定するにはマッサージボール。これでどの筋肉が凝ってるのか分かったよ。
つぎにお風呂とヨガはやっぱり全身の筋肉がほぐれてくれ筋肉が喜んでる！
って思ったよ。バスクリンとか入れたから、アロマテラピー効果もあってリラックスできたよ。
あとは貼るホッカイロ（低温やけどに気をつけて服の上から貼ってね）
これは最後の手段的な、必殺技てきポジションなんだけど、何をやってもだめだ、って時（いやそんなときは別の病気を心配した方がいい）もしくは、【何もする気力体力精神力がないとき。】この時はもう、ホッカイロ貼って横になっちゃう！ 放置しててもめっちゃ暖かくなるから最高だったよ。
それではまたねー！！
ばいなら～