今日のトレーニングは20分トランポリンでした。やっぱり毎日トランポリンするようにしてから、体力はついたかなって気がします。一回休んで午後からにしよう、みたいな予定でも午後からも活動できるようになったりしたかな。
例えば病院後はお昼食べてから公園、のはずが病院終わってそのまま公園、プラス近辺を探検もしてみようか というようにプラスアルファの体力がついたというか。
産後はやっぱ落ちてきてたんだなぁって実感。(笑)若い頃のような？産前のような動きが可能になったんじゃないかという気がします。
分かんないですけど、私の場合は３人ほとんど続けて産んでいるので、その分の体力的な回復が妨げられていた可能性もあるかな。
姫と病院に行ったときに、待ち時間があるので院の外で写真とったり、競争したり、エアー縄跳びしたり、色々遊んでるんですけど
お絵かきしたいなぁと思っていろいろな写真とって遊んでいるこの頃です。
今ここまで。
光が入ってるのってどうしたらもっと出せるかな？って考え中なの。
絵の具だと白をのせるけど、色鉛筆だからさ。
やっぱ白を残して他に影を入れるといいのかな？？
うーん
それではまたね