あ、こんにちはの時間だった
さて今日は、トレーニング31日目20分トレーニングしましたぁぁぁぁー！
いやはや、お風呂はいる前に一回体を鏡にうつしてじっくり観察してみたんですよ。
やっぱ筋トレしてる人のブログみると、裸体の写真とったりしてるし、おぉ！
と触発されて（すぐ影響受ける、、、
）
）写真こそレディースなんで撮ってないんですけど、うん、まぁ、変わったと思う！
なんだかんだいってもよぉー
服着てればごまかせてもよぉー
やっぱ34歳じゃん？
それなりにさ、つかなくて良いとこに肉ついてるやん。
いろんな筋トレとかして背筋とかさ、ヨガとか。
でも全然背中の肉は落ちないなーって思っていたんだけどさ
とれてた～！！！！(笑)
トランポリンすごっ
有酸素運動すごっ
てかさ、
こないだ録画時間が残り5時間なってたから外付けHDDのいらんやつ消してたの。
でさでさー
でさーーーあ、
私すごい苦手なんよ。エヴァンゲリオン。
（ファンの人ごめんなさい）
で、なんか、三つも入ってるし消して良いかなぁーーーー
と思って一応子供たちに聞いたらさーあ
聞いただけなのに
パパにメッッッッッツチャ怒られた！！！！
見るに決まってるじゃん。分かり切ってるのになんできくの？意地悪してんの？
だってぇ。
ひどくね？ひどくね？ 意地悪じゃないじゃんよーーーーー。こどもたちの飽きるスピードの速さったらないじゃん。自分だってプリンセスものとかガンガン消すくせにぃぃぃぃ！！！！
私が好きなやつとかゴジラとかもけすくせにーーーー！！！！！
ふがふがまじでイライラしたから絶対仕返ししてやる！
って心に決めて
布団敷く時間になって（パパの仕事）
いつもブァサーッ
って自分のやつ以外はめっちゃめちゃな敷き方して枕すら並べない自己中ぶりだから
すかさず言ってやったぜっ！！！
アのさぁ～それって意地悪じゃない？？
見て分かんない？こどもたち枕とれなくて困ってるじゃん？わざとやってんの？
くっくっくっく
さまぁまーみろぉーい
いつも寝っ転がって動かないパパがサッと立ち上がって取ってくれたわ。枕。
自分のことばは自分に返ってくんだぞぉーあっほー！あースッキリィ～！
るんるん♪
今日は、あげたまの賞味期限が気付いたらすぎててやばぁっ
てなって天丼のたれ少しかけてで巻き巻きしました。
てなって天丼のたれ少しかけてで巻き巻きしました。天むすの味になるからやってみて～♪
きゅうりのかっぱ巻きとか納豆巻きも作ったよ～。太巻きっておにぎりより簡単なのにおしゃれっぽい見た目だからおすすめ
では！またねー
