子供につきっきりだと子供のペースなので、なかなかね。てことで、きっともう下の子二歳半だし私の体も回復したし、でも末っ子は股関節脱臼で一歳半くらいまでギブスだったしで、動きがほんとに足りなくて。
背負うとか、変な重労働は多いのにね（笑）
で、朝ランしてみたんだよー。
ほんのすこーし。
5キロ、、、や、
1キロくらいかな？
（笑）（だいぶ違う。鯖読みすぎ）
昔は朝父と3キロくらい走ってから学校行ってた時期もあったんだけど（笑）その時は父よりタイムがかなり早くて父が喜んでいたっけなぁ。半分くらいの時間しかかからなかったのよね（
笑）
笑）とりあえず5時半に目が覚めたから髪結んで日焼け止めクリーム塗ってでかけてみた。
少しだけ気分が良くて、すっきりして、
生きてるって感じがして、
あっという間に終わりました（笑）
近所ぐるっと走っただけなので。
運動不足にしては走れたほう？
できたらまた近いうちに走りたいなぁ〜。
続けられるといいなと思うんです。
写真はかき氷を食べる姫たちだよ。
なんとなんと、ココアをかけてみたい！って言うので
ココアで試してみたよ。
そしたら混ぜるとかなりシャリシャリの、氷とココアが混ざってシェイクっぽい感じになる？
のでほんとに美味しかったよ
それ以来かき氷シロップを使わない娘達です
姫たちは幼稚園で、はみ出さないように塗り絵をしたり、数字を書く練習をしたりしてるみたいです。
ステップアップを楽しんでいるみたいでとても喜んで取り組んでいるみたいだよ♫
今日は末っ子のプレ幼稚園の入園式で、末っ子は暴走しまくりでした（笑）面白かった。
写真撮影も、末っ子は暴れて、遊びに行きたくて行きたくて、逃げ惑う写真になってしまったよ。
流石だなぁ。
ではまた。良い一日をお過ごしください