連日ご馳走o(^-^)o

実は、昨年から予定していたご馳走

美味しいお肉屋さんの八雲牛←脂身の少ない安めの肉 を買ってすき焼き

を食べたよ～っ

昼には、寿司屋の寿司と、手作りローストビーフ

いつもフライパンで焼くから失敗して ただの焼肉になっていたので

今回はトースターで焼いたの

表10分、裏反して５分、余熱15分で完成

うまかった～♪

でも体重１キロ増えたから腹筋めっちゃやった

来月の検診まで体重キープしなきゃ！！

では ケーキ焼いたのでケーキについてはまた別に書きます