さきほど、今日のレッスンを終えて来ました！
前半は６名、後半は８名にご参加いただき、
楽しいにぎやかな時間となりました。
ありがとうございます。
笑顔いっぱいのレッスンとなりました。
今日は、初参加の方も４名いらっしゃったので、
からだのつまりをじっくりとほぐしました。
レッスン中から、みなさんゆるみはじめ、
ウトウトし始めてました。
眠くなったり、あくびが出たりは
体がゆるみはじめた証拠。
咳が出たり、
鼻水がでたり、トイレにいきたくなるのも
体がゆるんだしるしです。
だから、遠慮なく出しちゃってくださいと
お伝えしています。
年内のレッスンは以下。
是非一緒にゆるみましょう！
●11月のレッスン
11/28（土曜日）
13時30分～14時40分 グループレッスン
15時～16時10分 グループレッスン
●12月のレッスン
12/5（土曜日）
13時30分～14時40分 グループレッスン
15時～16時10分 グループレッスン
12/19（土曜日）
13時30分～14時40分 グループレッスン
15時～16時10分 グループレッスン
※すべてレッスン料 1000円（お茶つき）
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