「ハウス食品×フーディストパーク」のコラボ広告企画
フーディストパーク・スパイスアンバサダー
4~6月スパイスレシピ 今回のテーマは
「スパイス、ハーブを使って味わい広がる!お食事サラダレシピ」
さわやかな季節。フレッシュな野菜やフルーツと、肉や魚介、穀類などを合わせて
お食事サラダを作りましょう!
スパイス、ハーブをプラスすると手軽に味わいが広がるのでおすすめです♪
というコンセプトのもと
モニタープレゼントされたスパイスを使った料理を紹介します。
今回は、大好きな鶏レバーをお料理しました。
●鶏レバーのサラダ仕立て
(材料2人分)
鶏レバー - 150g
塩麹 - 15g
レタス - 4~5枚(ひとくち大に手でちぎる)
新玉ねぎ - 大1/2個(薄切り)
国産レモン - 1/2個
強力粉 - 大さじ1
オリーブオイル - 大さじ1
■バルサミコ酢 - 大さじ1
■蜂蜜 - 大さじ1/2
◆GABANガラムマサラ - 5振り
◆GABANパプリカ - 5振り
◆GABANクミン<パウダー> - 5振り
GABANピンクペパー - 小さじ1
(作り方)
1 鶏レバーをひとくち大の削ぎ切りにして両面に包丁目を3~4本入れる
2 ビニール袋に1と塩麹を入れて良く揉み冷蔵庫に4~5時間入れておく
3 2の水分をキッチンペーパーで吸い取り強力粉を全体に薄くはたく
4 温めたフライパンにオリーブオイルを馴染ませた所に3を並べ
蓋をして中火でソテーする
5 レタスと新玉ねぎを流水にサッと晒しサラダスピナーで水けを切って盛り付ける
6 国産レモンを3枚3㎜厚さの輪切りにしてから銀杏切りにする
■を容器に入れて600Wのレンジに10秒かける
7 鶏レバーの両面に焼き色が付いて火が通ったらキッチンペーパーで
フライパンの汚れを拭き取ってから◆を振りかけて和える
8 5の上に7を盛り付けてレモンを絞り■をかける
レモンを飾りピンクペパーを散らしてレモンの皮を摩り下ろしてかける
レタスは、たっぷりが良いですね。
スパイシーな香りとレモンの爽やかさが良い感じの仕上がりです。
今日もお付き合い有難うございました。