前回
（白血病×新型コロナウイルスワクチン接種について（第4報：モデルナ1回目打ちました。））
の続きです。
翌日だったか翌々日だったか
お風呂あがりにシールはがしたら意外と血出ててびっくりしました…
YouTubeで見た感じだと「打ったのどこかわかんなーい」だと思ってたのに…
かなり細い針だということが分かりますね！
（2回目は注射打つとき見てようかな…）
午後にワクチン（モデルナ1回目）を打って、
打った直後は舌の痺れが出たものの
息苦しさやかゆみはなく
血圧も正常だったので
そのまま上司さんに「じゃ帰ります～」ってことで
母（= 車）を召喚し帰りまして
家帰って、元気なうちにと思って
すぐシャワーを浴び
（これ大事 入れるときに入ったほうがいいです）
（コロナウイルス罹患者も近くにいるのでね。洗いたい。）
うどんを食べて
バナナ食べて
水飲んで
夕方、カロナール(200mg)を1錠飲みました。
（あと、確かルパフィンも飲んだ
この後しばらくちょっと喘息気味でした）
そこからは、サブスク見ながら
布団でだらだらゲームしたりハガレン読んだりして
じわーっと腕は変？な感じがありましたが、
このときは打った左手を下にして横寝することもできました。
手も挙げられるし、引き戸も開けられるし
ネコ（5kg）も抱っこできる。
夜中には、
「モデルナ1回目打ったけど、特に何もでないんだけど…」
と大学の友達のグループラインに書いたところ
「や、もう出るよ」
「これから腕やばいって」
とか言われて
冷えピタ貼って寝て
そこそこ熟睡して
翌日。
朝、枕から頭を起こしたら、
すごい頭痛と眠気が～。
でもこれたぶんいつもの貧血だ～。
と思ってアラームを止めたら、
その日担当の上司さんから
「俺が今日休む～」とラインがあり。
私も頭痛がすごいので、もうひと眠りすることに。
（有給使おうと思ったけど、
「在宅勤務にしておいて、もし元気になったらメール見て～」
と言われてました）
↑でも絶対2回目は有給使うと決めた。
在宅勤務だと、やっぱ仕事しなきゃって思うと休めない…
10時ごろにはかなりしっかりしてきて、
11時ごろにイブとレパミピド飲みました。
すると、かなり元気になってきたので「今のうち！！」ってことで
仕事ガガガガっとしたかったんだけど、
このときくらいに、腕を動かすと
巨人に二の腕をもがれる？掴まれるみたいな筋肉痛があり。
静止したり、うつ伏せでスイッチとかiPadさわるくらいは別に痛くないのですが
腕を挙げたりすると、痛くて。
（痛いけどばんざーいとかはできる）
痛みは、首からひじまで筋肉痛で、
文化部が遠足とか運動会したあとレベルくらいでした。
でも、イブが効いてるうちに、
お風呂掃除とか洗面所掃除、洗い物片付けたり笑
結構動いてて、家族にも
「意外と元気だねw」
って言われてたけど
仕事はやっぱり、ボーっとするかだるい？からか
効率は悪かったです。
キーボードも打つとちょっと腕痛いので。
で、問題は夕方！
私的に、痛みのピークは
打ったちょうど24～30時間後だと思います。。。
このときたぶんイブも切れてきて、
この日1日全く食欲がなかったので、
母とスーパーに出かけたのですが
かなり腕響くくらい痛くて、すごいイライラしました。。。
外に出ると、やっぱり今日はあかんなーと思いました。
そのまま、この日はお風呂もつかって、
夜になるにつれて食欲も回復し
夜に念のため（次の日は仕事行こうと思ってたので）カロナールを1錠飲み
冷えピタ貼って寝ました。
ちょっと位置ずらせば、打った腕を下にして寝ることもできました。
あと、スプリセルは打った当日は抜きましたが、
2日目以降は再開しました。
3日目はもう腕の痛みは打ったところあたりが
10円玉（球）ほどの痛みになっていて
ピンポイントで筋肉痛？くらいで、重いものも左手で持てました。
まとめると、私の場合
モデルナ1回目接種 副反応について
****
接種部位の疼痛が約71%
倦怠感、頭痛、筋肉痛が約20%
悪寒や発熱がモデルナで約10%
****
（出典：
）
とのことですが
私の場合、
<打った翌日>
・腕の痛み ★★★
・倦怠感 （たぶんなし）
・頭痛 （朝あったけど、いつもなので貧血の可能性）
・筋肉痛 （腕の痛みと同等、腕以外は何もなし）
・悪寒 なし
・発熱 なし（常に36.5前後）
＋眠気
<打った翌々日>
・腕の痛み 10円玉くらい 痛み度は★
・倦怠感 なし
・頭痛 なし
・筋肉痛 （腕の痛みと同等、腕以外は何もなし）
・悪寒 なし
・発熱 なし（常に36.5前後）
でした。
ちなみに腕の痛みは、
学生アルバイト君たちが
「あがらない～痛い～」
「今週講義休みました」
と言ってたのでそれを★5とすると、
私は★3かなーと。
なんか、思ったよりホント出なくて。
（打った直後の舌の痺れは消えるかなーって心配でしたが。）
ちなみに私の周りの上司さんズ
（私と同日か翌日接種、40～60代4人）は
私より元気です。。。
けど、
50代女性、私の1個した31歳女性は
38度の発熱があったと聞きました。
あと学生君たち（18～23歳男）は
腕が結構痛かったようです。
話を聞く限り、私より痛かったんじゃないかな。
注射は、「痛かった」と「痛くなかった」と両方聞くので、
注射が苦手な人（私）とかは痛く感じるけど
そうじゃない人は、インフルよりは痛くないじゃん～
って感想のようです。
ま、CMLとか他のがんサバイバーの方は平気ですよw
痛いかもだけど、真顔でスルーできる程度です。
ちなみに
モデルナ1回目の副反応が
「全く何もなかった」というご意見は
私のリアル友達・知り合いの周りでは聞きません。
上司さんズも、多少であっても腕の痛みはあるそうなので
全く何も出ないは都市伝説かなっ…て。w
あと、1回目の副反応について
思ったのが
「気持ち悪い副反応だなー」
ってことです。
今までにこんなふうになったことがないので…
腕の痛みは想像通りでしたけど
すでにもう2回目が嫌だし、
2回目は絶対翌日・翌々日は有給使います。。。
経過はここまでです。
以下、時系列でも書いておきます。
---------------
1日目
午後一番 接種
→すぐ舌の痺れが出る
首からひじまで攣るような感じもあり
筋肉痛も少し出る
夕方 帰宅
→シャワー浴びる
カロナールとレパミピド、ルパフィン
夜
→ここまで、腕の違和感はあっても「痛み」レベルではなし。
息苦しさもなし。熱も36.5前後。
頭痛、強い倦怠感もなし。
冷えピタ貼って寝る。
（打った腕を下にして寝ようと思えば寝れるけど、回避）
2日目
朝 頭痛・めまいあり
→貧血の可能性
腕は、首からひじまで運動会翌日の筋肉痛レベル
11時 イブ、胃薬、アレグラも飲んだかも
12時 スプリセル服用
→うどん、半分しか食べられず
16時頃
→一番腕が痛く、階段降りるとズキズキした
巨人に二の腕掴まれる感じ
夜 お風呂につかる
・カロナール服用、ちょっと喘息ぽい咳出ることあり
・気持ち悪いのはスプリセルのせいだと思う
3日目
朝 出勤
→腕の痛みがかなりなくなってて驚く
以降、だんだんと消えていく。
打った翌々日は普通に過ごせた。
---------------
・この間、とにかく「静止」してれば普通の状態。
・寝れないほどではない
・思ったほどは辛くなかった印象
でした。
でも2回目はこれ以上の腕の痛みと
発熱と頭痛とだるさでしょーーーー…
ちなみにね…
第4報のブログで書こうか迷ったけど、
このブログの最後の最後に記しておくとね…
私が打つ前後も、SNSとかニュースで
ワクチンで打った当日なくなったとか
最悪のケースのニュースを度々目にしまして…
それもあって、かなりかなりかなり
ナーバスな状態で打ちました。
実際に迷走神経反射では倒れた人もいて。
（でもそれは割合的には一定数いらっしゃる）
もうね
自分のラストは心の中では老衰かCMLだと思っていたのでね
（絶対CMLには負けないケド。）
ワクチンとか交通事故とか
災害でしぬのは嫌なんですうううう…（おい
でも…打ちました。
もし、あまりにも長時間待ち時間があったら、
泣いてやめちゃったかも。
ジェットコースター乗るのが怖くなってきたみたいに。
（そういうときはもう、キャンセルとか廃棄分とか考えられない）
問題は2回目だよね。
1回目副反応が強く出た友達・上司さんは、
もう身辺整理するかキャンセルか、と悩まれていますね…
わたし…。。。。。。
あ～もうすでに
2回目嫌です～～～～
絶対有給使いマス。。。
それからごほうびが要りマス。。。。。。
（何にしよう）