人生が動く？

次のシフトから、劇的に出勤日数が減ることになりました。


時給で働く身としては、減給となり一大事です。


いつもの反応で、ちょっと落ち込みましたよ。



転職せねば、、、　その給料じゃやっていけない、、、






ところが、なぜか、ハートはとっても静かなんです。


いつもなら、バコバコもんですが、、、




それより、うきうきすらしています。

なんでだ！　いつもの私じゃない！　不思議！



何かが、動いてるんです。　水面下で。


給料はへるけど、自由時間は増える。


私の理想的な仕事の仕方になりました。


後は、収入が増える何かがやってくるんです。




ここで、再就職先を探して、時給の仕事に戻れば、元の木阿弥です。


せっかく、この状況を与えられたので、じっと動きを見て行こうと
思ってます。



奇しくも、今年は癌の手術から丸５年。


身体の細胞が、やっと、ダメージから、回復しました。


この年に、瞑想と出会い、本当の自分を心と肉体の王座に座らせる
時が、やってきました。


この時に、この状況が来るということは、意味があると思います。


じたばたせず、心の響きに耳を傾け、天の意向に逆らわず、
過ごして行こうと思います。


さてさて、どうなっていくことやら、、、


自分（自我）でも、分かりません。

猫背で前かがみ

私、お小さい頃から、猫背で前かがみでした。

赤ちゃんの時は、そうでもなかったでしょうが（笑）、
小学校高学年の頃には、確実に、そうでした。

中学校の運動会の入場行進の時の写真があるんですが、
横一列、５人を横から母が撮ってくれたんですが、

他のみんなと比べて、３０度くらい前傾している。

腰までは揃ってるのに、上半身が私だけ前に倒れてる。


さらに、猫背。


どんだけ格好悪いねん！


でも、本人はその時気付いてない。


とっても小さくて、痩せっぽちで、自信なさげで、

でも、人より前に出てる！　不思議です。　変です。



よく、母に、背中をポンポンって叩かれて、
「背中、まっすぐ！」って言われてました。


背中を伸ばせばいいのは分かってるんですが、
伸ばすとしんどいんです。

変なところに力が入って、筋肉痛になる感じ。


それに、背筋を伸ばすと、ちょっと大きく見せる感じが
恥ずかしいというか、小さくなっていたいとか、

よく大きな女の人が、小さくなりたくて、猫背になるっていうのが
あるじゃないですか、

私は、小さいのに、大きくなりたくない。


こんな感覚が、ずーっと最近まで続いてました。



ところが、やっと最近、背筋を伸ばすことに慣れてきました。


散歩の途中で、マンションなんかの大きなウィンドウに不意に映った
自分を見て、あれ？　背中　まっすぐじゃん！


５５歳を過ぎて、やっと背中を伸ばすことができるようになりました。


普通は、歳を取ると、曲がっていくのに、私は反対。

だんだん、まっすぐになってきました。


自信が出てきたというより、これでいいじゃんっていう
開き直り。

これ、大事です。

続 速読

さて、続きです。


普通は、本を読むとき、心の中で（頭の中で）　声に出して
読んでます。

黙読してます。

それが、だいたい１分間に４００字だそうです。


それを、３倍速、４倍速、１０倍速にしていきます。


要するに、１分間に１２００字、１６００字、４０００字に
していくんです。


そうなると、黙読では追いつきません。


視読になっていきます。



黙読の間は、左脳で十分なのですが、
視読になると、左脳だけでは無理で、

右脳の出番です。


右脳が目覚めてくるんですね。



この本には、ＣＤが付いていて、
３倍速、４倍速、１０倍速のスピードを体感できます。

ある文章を、短い節に区切って、それぞれの速度で
読むとどういう感じになるか、体感できます。

単に早送りしているだけではなく、特殊加工してあるみたいですが、

１０倍速だと、ほとんど、宇宙人がしゃべってるみたいです。



実際に聞いてみて、まずわかったことがあります。


普段、私は、４倍速のスピードで読んでました（笑）

３倍速だと、私の目の動きの方が、それより先をいってます。

４倍速だと、ちょっとがんばるけど、そこそこです。


私は、結構、右脳を使って、読んでたんだ。


一人で、感動してました。


さて、１０倍速は、やっぱ、速いです。


１ページまるごと写真に収めて行く感覚。


読まないです。目でなぞるっていうか、ぺロって舐めるって言うか、
すごく面白いです。


で、速読をすると、本が速く読めるようになるだけではありません。

副産物のほうがすごいです。


・　創造力がつく。

・　集中力がつく。

・　考えをまとめ、明確にする力がつく。

・　記憶力が向上する。

・　全体像を見る力がつく。　

・　判断力がつく。

・　楽しみながら勉強できる。

・　時間の使い方がうまくなる。

・　同時進行でいくつもの仕事ができる。

・　段取りがつく。

・　先を見通す力がつく。

・・・・・


これは、やってみると、そうだなってわかります。

そういうふうになって行きそうだなっていうのが
感覚でわかります。


１０倍速で読んでると、必要なページとそうでないページが
わかるようになります。

ん？　　ここは！　って思ったら、速度を落としてじっくり
読めばいいんです。

無意識にそういうことはしてましたけど、
意識して読むと、ゲームのようで楽しいです。

ん？　ここ？　って思って速度を落とすと、
そうでもなかったりすると、

まだまだだなって、、、



先ほど、箇条書きにした項目は、私にとってとても
必要な事項ばかりなので、

それを訓練するのに、ハイアーセルフが用立ててくれた
ツールのような気がしています。


瞑想もそうだし、実子さんのエネルギーワークもそうだけど、
どんどん自分と繋がっていくツールに恵まれ出した感があります。


そうなると、心配とか不安とかは、感じなくなりますね。



ちょっと、興味を持たれた方は、お試しあれ！