私は私を見捨てない。

落ち込んだ。

捻くれた。

しょぼくれた。

でも

ちゃんと向き合った。

丁寧に、丁寧に、紐解いていった。

宥めるように、優しく、ゆるやかに。

子供の様だけれども素直で偽りのない

感情が少しずつ零れ出して、

私は静かに掬い続ける。

結局、

卑下して自分自身を傷付けていたことを知る。

他人ではない。誰かのせいではない。

自分の「感情」は、人のせいには出来ない。

だから焦らず向き合う。

じっくりと心の声や叫びを聴く。

私は私を見捨てないよ。