・客観的になること
・人に期待しないこと
この2点は、ここよくあがる話題のひとつで...
みなさんにうかがうお悩みの根幹の部分を担っているというか、人生をラクに生きるための2大課題であると思います。
まず、客観的になるためには、自分と他人は、「違う個体」なのだと認識する、というところからスタートします。
すごくあたりまえのことなんですが、この当たり前のことが当たり前に思えないもんなんですよね～
特に、自分と近しい関係の人なんかだと尚更かもしれません。
たとえば自分の子供。生まれる前は一心同体だったというのに、生まれた瞬間から、「別のモノ」になります。
ほかには、部下だとか仲間だとか、近しい存在ほど、「別のものである」という意識が薄れてきてしまいます。
だから、反対されたり、誤解されたり、理不尽なことが起きると、傷ついてしまう。
「どうして分かってもらえないのだろうか」なんてことで悩んでしまう。
でも、そもそも違うものなのだから、別の見解があるのは当たり前で、
それが、パシッと端から端まで同意見だったら気持ち悪いはずです...
なにかをはじめるとき、うまくいっている人を眺めて、あんな風になりたいと思い、第一歩を踏み出します。
でも、最初から同じ結果は得られません。
だからといって傷つく必要はありません。
マネするならば、うまくいっている人の姿そのものではなく、うまくいくまでのプロセスに注目すべきです。
結果は違って当然です。
そして、新しいことをはじめるとき、期待が高ければ高いほど、傷ついたり落ち込んだりしてしまうのです。
傷ついても、落ち込んでもいいのですが、落ち込んでいる時間が長ければ長いほど、ロスタイムが多くなってしまうのです。
これは致命的で、小さなビジネスの場合、自分が落ち込んだり、モチベーションが下がってしまったら、もうおしまいなんです。
だから、自分がごきげんでいられるよう、傷つかない、傷ついてもすぐに立ち直る術が必要だと思います。
→「ごきげん」でいることの重要性
人に期待しない、ってのは、「自分でひたすら頑張る」ってことです。
圧倒的努力です。
努力をしていれば、自分の力を信じられるんです。
すべては、「期待させる」ようにできています。
例えば広告を眺めてみてください。
期待して、「いいかもしれない」「効くかもしない」と思わせるテクニックがぎっしりと詰まっています。
そうして、商品やサービスを購入します。
でも、思ったような効果がなかったら...？
場合によっては「クレーム」になります。
サポートセンターやカスタマーセンターにじゃんじゃん電話がかかってきたり、悪口を言われたりします。
広告は、「そうならないような」絶妙なテクニックを使っています。
期待をさせないとモノは売れないけれど、期待を高めすぎると継続してくれるファンはできないのです。
「期待すること」をやめると、ラクになるし、世界がスッキリと見えます。
・人に期待しないこと
この2点は、ここよくあがる話題のひとつで...
みなさんにうかがうお悩みの根幹の部分を担っているというか、人生をラクに生きるための2大課題であると思います。
まず、客観的になるためには、自分と他人は、「違う個体」なのだと認識する、というところからスタートします。
すごくあたりまえのことなんですが、この当たり前のことが当たり前に思えないもんなんですよね～
特に、自分と近しい関係の人なんかだと尚更かもしれません。
たとえば自分の子供。生まれる前は一心同体だったというのに、生まれた瞬間から、「別のモノ」になります。
ほかには、部下だとか仲間だとか、近しい存在ほど、「別のものである」という意識が薄れてきてしまいます。
だから、反対されたり、誤解されたり、理不尽なことが起きると、傷ついてしまう。
「どうして分かってもらえないのだろうか」なんてことで悩んでしまう。
でも、そもそも違うものなのだから、別の見解があるのは当たり前で、
それが、パシッと端から端まで同意見だったら気持ち悪いはずです...
なにかをはじめるとき、うまくいっている人を眺めて、あんな風になりたいと思い、第一歩を踏み出します。
でも、最初から同じ結果は得られません。
だからといって傷つく必要はありません。
マネするならば、うまくいっている人の姿そのものではなく、うまくいくまでのプロセスに注目すべきです。
結果は違って当然です。
そして、新しいことをはじめるとき、期待が高ければ高いほど、傷ついたり落ち込んだりしてしまうのです。
傷ついても、落ち込んでもいいのですが、落ち込んでいる時間が長ければ長いほど、ロスタイムが多くなってしまうのです。
これは致命的で、小さなビジネスの場合、自分が落ち込んだり、モチベーションが下がってしまったら、もうおしまいなんです。
だから、自分がごきげんでいられるよう、傷つかない、傷ついてもすぐに立ち直る術が必要だと思います。
→「ごきげん」でいることの重要性
人に期待しない、ってのは、「自分でひたすら頑張る」ってことです。
圧倒的努力です。
努力をしていれば、自分の力を信じられるんです。
すべては、「期待させる」ようにできています。
例えば広告を眺めてみてください。
期待して、「いいかもしれない」「効くかもしない」と思わせるテクニックがぎっしりと詰まっています。
そうして、商品やサービスを購入します。
でも、思ったような効果がなかったら...？
場合によっては「クレーム」になります。
サポートセンターやカスタマーセンターにじゃんじゃん電話がかかってきたり、悪口を言われたりします。
広告は、「そうならないような」絶妙なテクニックを使っています。
期待をさせないとモノは売れないけれど、期待を高めすぎると継続してくれるファンはできないのです。
「期待すること」をやめると、ラクになるし、世界がスッキリと見えます。
広告を眺めながら、「期待」の部分を削ぎ落としてみると、そのものの姿が見えてきます。
期待値をコントロールする方法は、広告の世界でも役立つし、自分自身をマネジメントするのにももちろん役立ちます。
皆さんの作品をインスタグラムにアップしています。
LINE@ページはじめました☆
今後スケジュールが決まり次第、月に1回程度お知らせをお送りします。
ぜひ友達追加してくださいね！
「@michikusa」で検索してください ^ ^
今後スケジュールが決まり次第、月に1回程度お知らせをお送りします。
ぜひ友達追加してくださいね！
「@michikusa」で検索してください ^ ^
いろいろブログやらホームページがあって、どこをチェックしたらいいかわからない！という方は、ぜひ、みちくさのFBページをいいね！してください。
→みちくさFBページはこちらです
FBページには、みちくさホームページ、みちくさアメブロ、カフェアメブロ、nullnullアメブロ、nullnullホームページの情報が配信されますので、情報を見逃しません。
そして、メルマガも登録すれば、準備万端！（講座のスケジュールはメルマガで配信します）
→メルマガ登録はこちら！
■みちくさアートラボホームページはこちらです
■営業日カレンダーはこちらです
■みちくさアートラボのワークショップ一覧はこちらです
Mail Magazine---------------
カフェの営業日のご案内や、講座の最新スケジュールなど、どこよりもイチ早くお届けできるメルマガをはじめました。ほんのちょっとでも、「いつかみちくさアートラボへ行ってみようかな～」と思ってくださる方はご登録くださいね。
--------------------------------------------------------
下記でもみちくさアートラボのブログの更新情報を入手できます☆
・facebookページ（いいね！を押してください♪）
・インスタグラム（フォローしてください♪）
・twitter（フォローしてください♪）
・メルマガ登録（ご登録くださいね）
--------------------------------------------------------
→みちくさアートラボワークショップ一覧
→お問い合わせ･お申込フォーム
→住所・地図･案内はこちら
東京都台東区浅草橋1-31-4 大原第三ビル3階B