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栄養美学プロ

起業アカデミー

 

 

主宰

管理栄養士よね🥼

です。

 

 

 

 

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さて

今回のレッスンは

 

 

ココロがフッと軽くなる
秘密の方法

 

 

 

週末は

ホッとしますよね。

 

 

 

ただ

週末も平日も働いちゃっている

フリーランスの管理栄養士さんへ。

 

 

ココロが摩耗していませんか?

 

 

 

インスタ投稿しなきゃ。

 

あっ、次の募集も考えないと、、、

 

 

こういうことを

毎日していると

疲れきります。

 

 

 

もちろん

全てやりたいことでしたら

いいんですが、、、

 

 

 

それでも

ココロがすり減ってきますね。

 

 

これは休んでも

取れないことが多い。

 

 

もちろん寝れば

カラダの疲れは取れますが

(私はそれでも取れないことも多いですが)

ココロの疲れまでは取れない。

 

 

 

では

どうするのか?

 

 

パターンを変えましょう!

 

 

 

 

 

 

 

私たちって

無意識に同じ行動パターンを

しています。

 

 

その証拠に

通勤経路!

 

いつも同じ道ではないですか?

 

 

またスーパーに行く時も

近道である

同じコースを通っていると思います。

 

 

そこを変えてみるんです。

 

 

 

 

すると

新たな発見があります。

 

 

家から近くに

こんな公園あったんだ〜

とか。

 

 

あっ、素敵なカフェができてる!

 

 

みたいに。

 

 

 

 

 

 

発見したら

迷わず入ってみましょう。

 

 

公園だったら

緑が多く水が流れていたりして

癒されるかもしれません。

 

 

カフェだったら

コーヒーがめちゃ美味しいかも。

 

今までにない体験ができます。

 

 

 

すると

スーッとスッキリするから

不思議です。

 

 

 

こういう風に

どんどんパターンを変えていけると

いいですね。

 

 

フリーランスで成功する秘訣も

一緒です。

 

 

パターンを変えていく。

 

 

売れてないパターンから

売れるパターンへと。

 

 

フリーランスだけで

月30万円稼いでいる自分って

どんなパターン?

 

 

本当に

今の仕事続けて行ける?

 

 

行けない!

 

ってなったら

 

仕事をやめるんです。

 

 

ずっと雇われを続けている

パターンを変えてみる!

 

 

 

すると

ゴールに近づきます。

 

 

逆に

今まで同じパターンばっかりしてたから

 

ほら!

ゴールにたどり着いてないでしょう。

 

 

今までのパターンでいたら

この先も、一緒ですよ。

 

 

パターンを変えてみる。

 

そして変え続けましょう!

 

 

結局

この繰り返しで

 

自分の理想まで

たどり着けるんですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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