また一週間が終わります
早い早い毎日ですが
穏やかに過ごせていたので充実でした✨✨
ずっと気持ちが安定しているかと言えば
もちろん揺さぶられることもありますよ
でも
今までは無視したり蓋をしていた感情を
ちゃんと認めるようにしたら
大丈夫になるので
自然と穏やかな自分軸に戻ります😊
セッション前後は特にゆったりしています✨✨
時間の使い方も上達したのかも（笑）
あっすぐに忘れてしまうこと
多くなりました（笑）
話していて話そうとした事を忘れる
網戸閉め忘れ前回のまま電気つけて
３時間過ごして気付く
メモしたのにそのメモを忘れる
冷蔵庫を開けて何を取ろうとしたのか忘れる
は、日常の困った→忘れるです💦
そして今日は部活の写真撮りました
撮ろうと思って忘れていて3回目にようやくです
まっいいかも多くなりました
そんな週末の夜は
ゆったりノートに書きたいこと書いて
SNSやって
好きなDVDを観て
そろそろ寝る予定です😴
良き週末の夜🌉
