感覚が鋭くなっているからこそ | yukikoのブログ

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アラフィフです。アートメッセージ代表。耳つぼマイスター協会のアドバンスマイスター、インナーヘルシーセラピストとして身体のメンテナンスをしています。未病を意識し、楽しく美しく元気にをモットーに日々生きています。

涼しい日々ですが心地よい空気がとても気持ちいいです。

今週は新しい仕事の書類などやることがいっぱいでして

ちょっとお疲れモードでした

 

でもいつもと違うところは

ちゃんと整える事

ペースが崩れそうになれば

予定変更したり

休んだり

イライラとか感情に乱れが起きたら

ちゃんと吐き出してから戻ることをしたり

 

波動を整えて

穏やかな位置に戻る

 

結果

感覚が鋭くなっているので

いろんなことをキャッチしやすくなりました。

 

今日は

セッションも少なめにお受けして

本を読んだりパンを焼いたり

お昼寝したりしていました

 

 

疲れてくると

全身の悪いところが痛むことがわかり

ストップをかけるようにしています(笑)

 

どんなに無理をして生活していたのか

とっても反省しています(笑)