瞑想しているみたいな感覚 | yukikoのブログ

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アラフィフです。アートメッセージ代表。耳つぼマイスター協会のアドバンスマイスター、インナーヘルシーセラピストとして身体のメンテナンスをしています。未病を意識し、楽しく美しく元気にをモットーに日々生きています。


今日は暑かったですね
夏本番という感じです☀️


朝は、家庭菜園で昨年の種から
いっぱい出てきたシソが
ピーマン🫑とナス🍆の生育を妨げているので
初のシソジュースを作成


めちゃくちゃ美味しく出来ました👏
夏には最高ですね♪


そして
音楽を聴きながらの宇宙絵
2時間の瞑想状態となりました




描いた後は
とーってもリラックスして気持ち良くて
ソファでウトウト

幸せなおうち時間を過ごしましたよ✨✨✨


リビングの模様替え、キッチンの模様替えや
断捨離をしてから
どんどん心地良くなっていくので
お掃除も汗だくになるほどですが
毎日のルーティンがまた楽しい


そんな穏やかな時間を過ごしていたら
寅の日の今日
思いがけず臨時収入がありました❣️
ほんとびっくり‼️


宇宙にオーダーしたら
忘れた頃にやってきました


だから、明日も心穏やかに過ごします✨✨