• 酒

• フレンチトースト

• 納豆　なっとく揚げ

• そばの実ご飯で　わらじサンド

• ニジマスの香草焼き

• 冷や汁　秩父

• 両神コンニャク　みそ焼き

• 焼きおにぎり茶漬け

• 秩父豚　ホルモン　ガーリック焼き

• しゃくし菜　ペペロンチーノ風

• ふきのとう御膳

• 蓮根・里芋・牛蒡・人参でポトフ

• 日本酒・飯能風土季20周年の美酒を呑む。

• 温かい食で粘り強く

• 薪ストーブで焼き餅雑煮　menu 545

• アップルパイ2022 menu 544

• 土鍋ご飯で土を食らう menu 543

• なんのために

• 本鰆（ほんざわら）ムニエルとズッキーニ焼き飯弁当　menu 542

• 自分の肉体66歳

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