梅雨前線の北上で、
昨晩から線状降水帯発生予報が西日本各地に
また、関東や東海でも、今日は豪雨の予報
梅雨入りが遅れたことで、短期集中的な雨季となりそうです
今一度、お住まいの地域のハザードマップや
水災の時の避難所等を再確認してくださいね
特に、ハザードマップは、年々、改定されています
”今まで大丈夫だった!”・・は、通用しなくなることも
気になるのは、もう一つ、台風の八世が少ないこと
こちらも短期集中となると
未曽有の水災の発生も予想されます
あくまで、感覚的なのですけど
今夏の水災は、危険な感じがします
しっかりと対策をして、ご注意、ご自愛のほど
すでに真夏のような日照りと暑さ・・・・
熱中症対策をしながらの体調維持
大変な日々が続きそうですけど
まずは、よく寝て、よく食べて、こまめな休息!!
お仕事、学業も忙しいかもしれませんけど
勇気を持って、”エイヤー!”で、布団に入る!!
かえって、いい結果が出ることかと思います
あとは、”食”!!
朝ご飯、しっかりと食べていらっしゃいますか??
ご飯でもパンでも、シリアルでも
何か口に入れること、大切かと思います
そして、炎天下の中、体力が失われつつある中のお昼ご飯も!!
もちろん、疲れ切ったお身体の栄養補給の晩御飯も!!
今日は、真夏のスタミナ源に有効な”豚肉”!!
”鹿児島県産黒豚ロールステーキ 60g×6”
鹿児島県産黒豚を結着剤を使用せずにロールステーキにしました。
やわらかくジューシーなロールステーキはお子様はもちろん高齢の方にも大変喜ばれます。
どうぞご賞味下さい。
・温度帯:冷凍
・アレルゲン表示:(義務7品目)無
・アレルゲン表示:(推奨21品目)豚肉
・賞味期限:出荷日より冷凍で45日
・規格:鹿児島県産黒豚ロールステーキ60g×6
豚肉のビタミンB1は、疲労回復にも!
ご自身、ご家族へのご褒美に!
これからの時期、夏の贈り物にも!!
笑顔の輪を広げましょう!!!
”毎日の生活を、明るく楽しく元気に・・そして笑顔で!”
※鹿児島県産黒豚を結着剤を使用せずにロールステーキにしました。
感謝の気持ちを込めて・・
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