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Go Slow, Girls! - You Are What You Eat

あなたの食べるものがあなたをつくる


今回は福山と尾道の幼稚園巡り・・
ギックリ腰治りかけの夫Tなので、仕方無しにドライバーです。
もー・・・

今度は、一日で5園も巡らなければいけないので、忙しい一日。
朝の7時半に出発、まずは福山へ。場所は問題なく見つかりましたね。

途中でちょっとだけ、ふくやま美術館に寄る事に。

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この美術館の一角はちょっと素敵・・・
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で、今日は時間がなくてランチはコンビニ・・
松永ー尾道へ急いで行き、訪問が終わった所で尾道市立美術館へ。

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商店街にあるDANJO(靴と鞄のお店)が好きで、いつも寄る私。
ここの鞄と靴は、一見ベーシックだけど、さりげなくこだわりがあって、しかも上質。お値段も◎。
ネットもあるけど、やはり本物を見ると良い!
http://danjo.jcom.to/
今日は、お目当ての靴がなく・・ショボーン。

ま、でも尾道の夕暮れ時はなかなか良いラブラブ
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帰りに、「つたふじ」に寄って帰りました。Tさんのなじみの尾道ラーメン・・コッテリ。
http://r.tabelog.com/hiroshima/A3403/A340302/34000081/
今日は近くのスタジアムでサッカーのホームゲーム。

といっても・・
腰痛がなかなか治らないも、締め切りと仕事に追われる夫T。
体重の重たい人はお世話も大変ガーン

痩せなきゃねー・・・
でも、仕事柄、接待されたり、何かと外食や夜食が多いから、それで普段いくら頑張ってもパー・・・。それに加えての運動不足。太ってたら、良い事は一つもないですね。

ということで、今回は良いクスリになった筈。

さて、午後3時も過ぎると、ファジフーズ屋台の時間。そう、試合前に沢山の屋台が、観戦しながら食べられるものなど、腹ごしらえの品々を売るんですね。
愛媛が対戦相手なら、愛媛の名物やB級グルメがやってくるのです。

近所の人達も子ども連れでゾロゾロ出掛け始めてます。

「おやつ買いに行ってくるねー」と、偵察に行ってみる私。

スタジアムは賑わっていますね!
Go Slow, Girls! - "You Are What You Eat." あなたの食べるものがあなたを作る。-スタジアム


ファジフーズって屋台には岡山のグルメが沢山

Go Slow, Girls! - "You Are What You Eat." あなたの食べるものがあなたを作る。-ファジフーズ


「メロンパンのラスク」美味しそう!
Go Slow, Girls! - "You Are What You Eat." あなたの食べるものがあなたを作る。-メロンパンラスク


やっぱり「アイス最中」by安富農場

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こんな感じ・・

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他にも、クレープも買ったりしたのですが・・(何がダイエットだか)
一番美味しかったのは、アイス最中!でした。ミルクの味がなんとも良くって、お勧め。
大手饅頭大好きなんです。

T様は、岡山が本家って知らなかったらしく、引越して何が嬉しいって、岡山は桃が美味しいこと、と、大手饅頭の出来たてが食べられる事。にひひ

何かと市内に行く時は、この本店に寄るようになりました。

で、2つ3つ買い食い…あせる

熱々で柔らかいお饅頭は、格別!

さっき、はらドーナッツ食べたばかりなのに、またまたパクリっ。

photo:01


嬉しそうーブタ
またまた、スタッフとしてバレーボールの国際大会in岡山 桃太郎アリーナへ

先月、お隣のキューティパイで「一生着ないゼ」と思ってたドレスを着たばかりでしたな(笑)
今日は久っ々にパンツスーツでON!モードで、アリーナへおでかけ。

何やら公園内には沢山屋台も出ていたり、人出があって賑わっています。
あっという間に1000円の自由席は完売・・
夫Tも、急に興味が湧いてきたみたいで、昼過ぎに来てみたものの、残っているのはS席。
迷っているうちに売り切れべーっだ!

アナウンサーや、元バレーボール選手の大林さん、中田さん達も来場。
大林さんはいつもニコニコ、私達にも挨拶を忘れない素敵な人。

さて、私のお仕事内容は・・
①コート内にいる外国人及び日本人の記者やアナウンサー達に、試合中にどの選手にインタビューしたいか、希望を取って回る
②記者会見のご指名を受けた外国チームの選手を、試合後に発見!して、記者会見ルームまでエスコートする事
③外国人記者で会見中に通訳が必要な人に、選手や監督の発言内容を英語でまとめて伝える
④記者から出た質問を英語に訳す

で、最後にこーんな大役
⑤最終日に表彰式および閉会式の英語DJをフジテレビアナウンサーと一緒に・・・

でも、大丈夫でしたよー。
アナウンサーさんは、DJミッキーさん。ツイッターされてるんですね。
http://twitter.com/mickeychan

DJブースの様子など、写真も出ていますね。
http://ow.ly/i/3dzi


ミッキーさんに「噛んだら罰ゲーム」って言われたけど、噛まなかったもんね。
寧ろ楽しかったです。

あー気持ち良かった!音譜
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盛岡冷麺って、コシが強くて美味しい!

初挑戦してみて、それが随分美味しかったので、再び作ってみました。
近所のスーパーで買っただけですが、叉焼や、ネギ、キムチと生卵を加えてスタミナ冷麺に。

冷えている方が美味しいかと思って、冷蔵庫で冷やすと・・
結果的に麺がのびてしまったガーンケド・・・
やはり、氷を沢山使って流水で冷やす方が麺は美味しく頂ける様。

夏場はついつい麺類に走ってしまいますね。ラーメン

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photo:02


photo:01


夕飯を済ませ、ちょっと出掛けて来ました。

涼しくて、気持ちの良い夜キラキラ星空

iPhoneからの投稿
あまりに暑い、鉄板スレート葺きの我が家の2階!
「そうだ、オーニングをしてみよう。」

憧れの欧米風テラス作りを開始。・・といっても作業時間は10分ほど。

すると、明るい色がマッチして、ちょっぴりイタリアンな感じのテラスに。
それに日陰が出来たお陰か、2階もやや涼しくなりました。
紫外線がカットされて、洗濯物も干しやすい!
更にエアコンの効率も上がるらしく、これもエコね。

いつかここでちょっとした炭火でBBQをするのがTさんの小さな夢みたい。

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最近、電動アシスト付き自転車を購入。

夫Tさんは、これで通勤する事を決意したのですγ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ
最近ではデザインの可愛いもの・格好いいものも沢山出ているし、一晩充電しても1~2円。
一度の充電で20~30㎞は行くというのだから、エコ!

そして、私も乗ってみた。・・衝撃!
軽いし、坂道が全く苦にならない。不思議な感覚・・・ペダルが軽い。バイクではないのに、何かが自分を後押ししてくれている様な軽やかな乗り心地・・・

これは自動車よりも楽しいかもしれない!特にTさんの職場に行きがけの大きな橋。
岡山城と美しい旭川が見える景色にドキドキ

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そして、こちらも購入。
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今のところ、毎日頑張って通勤しています!
今日は再び、夫Tのドライバーで、井原と福山方面へ。
井原に関しては、あまり知識もなく、時間もないので、素通り・・
田舎の道を抜けて、福山へ再び。
今日は15時頃には上がれるって事で、その後は福山の美術館やら県立博物館やら廻ります。

私は、というと、優雅に読書と決め込んで、米原万里さんの本を片手に。
この本がまた面白くて夢中になって読みふけって、ついに夕方読み終えてしまいました。
充実・・・ たまには読書の一日も良いものです。

で、ドライブのご褒美ラブラブには、福山の思い出のお店NO.2の「味仙」へ。

岡山や倉敷にも台湾料理の「あじ仙」がある様ですが、また違うのかな・・?

福山のお店はバラ公園の近く、いつも混み合っています。時には店の外まで行列が。

Go Slow, Girls! - "You Are What You Eat." あなたの食べるものがあなたを作る。-店構え


まずは炒飯。ぱらぱらっとしてあっさりしています。
Go Slow, Girls! - "You Are What You Eat." あなたの食べるものがあなたを作る。-炒飯


餃子はちっちゃいけれど、ニンニクの味が効いている。
Go Slow, Girls! - "You Are What You Eat." あなたの食べるものがあなたを作る。-餃子


これが大好き!な「ニンニクの芽炒め」この味を再現しろって言われても・・・無理です!
Go Slow, Girls! - "You Are What You Eat." あなたの食べるものがあなたを作る。-ニンニクの芽炒め


試しに注文した黄ニラ炒め。ほとんど「もやし」炒めでした。
Go Slow, Girls! - "You Are What You Eat." あなたの食べるものがあなたを作る。-黄ニラともやし炒め



そんな感じで、福山滞在もなかなか充実したものとなりました!
・・・ていうか、外食多くない?むっ
今日は念願の・・甥っ子との一日。
去年の夏は妹の出産前ということもあって、結構一緒に過ごす事もあったものの、最近ではなかなかそんな時間もなく、寂しく思っていた所でした。
子守を頼まれて、私としてはウホウホドキドキで、しかもお泊まりもするかもしれないって事で張り切って出かけて行きました。

まずは近くの公園の「子どもの森」プレイパークへ
水のある場所を見つけた途端「わーい!みずあそびー!」と駆け出すタケちゃん。
そして、池の水を飲んだり吐いたり・・・どうしたものでしょうあせる

伯母、制御しきれず・・

その後、絵本を読みに「ふれあいセンター」へ
ここでも、沢山のいたずらを働き、揚げ句に帽子を忘れちゃいましたねガーン

一度家に帰って、遊んでいたのですが我が家には「新幹線」が無い事が判明
それもその筈、その新幹線を以前に実家に持って行ったのですから。
「新幹線・・ないの?」「電車見たい」「砂場に行きたい」
あーもう、これじゃとてもお昼寝などしないな!
・・・ということで、近所の総合グランドにお散歩に音譜
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ここでも、水道を見つけて「キャッホー!」「ぎゃー」の繰り返し。
完全にこっちがやられていますね。
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さんざん鬼ごっこして遊んで、夕暮れになったので家に帰る事に。でも、なかなか帰らない・・・お花畑に入ってしまって、追いかけっこ。
「こらまてー!」
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すると夫Tが帰ってきたので、助かりました-。

今日のお品書きは・・ すこーしだけ、子ども向けにしてみた。
1)五穀ご飯 with ごまおかかふりかけ
2)手羽元の香り揚げ
3)スティック春巻き(ハム&チーズ)
4)パプリカのオープンオムレツ
5)粗挽きポークのロールキャベツ
6)玉葱の薄肉巻き
7)水菜サラダwithごぼうチップ
8)男前豆腐の絹ごし豆腐
9)キャベツのコールスローサラダ

で、たけちゃんは、「ご飯」「粗挽きポーク」「手羽元」「ごぼうチップ(水菜ではない)」「コールスロー」を一生懸命食べてくれました。特に、コールスローを気に入って離さなかった・・・
これって「マヨラー」?!

実は、2)~4)はヘルシオで一気に焼けるのです。下ごしらえだけしておいて、鉄板に乗せておよそ25分ほどで出来るので便利。
で、5)と6)はいつもスチームケースで作るので簡単で美味しいもの。

Tさんは、パプリカとかロールキャベツはあまり・・・という感じですね。子ども向けメニュー・・まだまだ改革の余地がありそう。
ちなみに、こちらがウインナーロールキャベツ。すぐ作れますよ!

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次はいつ来てくれるのか楽しみラブラブ