日向はあたたか、
でも日陰は寒い。
まだまだ、名のみの春です。
これも５cmにも満たない小さな花たち。
でも、なんて嬉しい！
私たちも嬉しい！と花たちのおしゃべりが聞こえてきそう。
球根や宿根草は本当にありがたい！
きちんと頭をもたげ、上がってきてくれる嬉しさ。
私たちの庭にも少しずつ、少しずつ、色が増しています。
今年の冬はとても厳しかったので、
かなり遅い春の目覚め。
今、トレーニングから帰ってきたところ。
週２回行っています。
とても近く、便利なランゲンディンゲンのまんなか。
膝に問題があってのことなんですが
ついでに背筋、肩も。
自転車漕ぎから始まって、５種類のマシン、
おおよそ１時間のプログラムです。
どうということなくマッサージ、テラピーをするところがすぐ近く。
そこでマイペースでやっています。
普段、座っている時間が多いのと
限られた部分ばかり酷使しているので、
まんべんなく、バランスをとって運動するのは気持ちいい。
小さな花たちに挨拶しつつ、
さあ、午後の始まりです。