おはこんばんにちは、豊島もちょです!!


早いもので、blogを始めて4回目のサイズ測定です!!!
4回目ってことは、四週経ったってことで
四週経ったってことは、もうすぐ1ヶ月になるんですよね

早いなぁ~
食べたいものを我慢しないで、ゆっくりのんびりやってるからってのもあるけど

毎日体重測定して
毎日の食事を記録して
その結果を毎日更新して

ちょっとしたことだけど、毎日続けられるとは正直思ってなかったので、自分でもビックリしてます
それもこれも、毎日見守って下さってる皆様のおかげです!
ありがとうございます~( ≧∀≦)ノ

5月のダイエットまとめについては、6月になったら振り返ってみようかな、と思います
楽しみにしていて下さいね~( ≧∀≦)ノ


では、4週目のサイズ測定結果です!!



【4週目 計測結果】

B  top:94cm(-1cm)/under:77cm(-1cm)
W  72cm/下腹部87cm(-1cm)
H  96cm(+1cm)

二の腕
右:28cm(+1cm)/左:28cm

太もも
右:56cm(-0.5cm)/左:56.5cm(+0.5cm)


体調崩したあとで、体力回復だ~( ≧∀≦)ノスタミナつけるぞ~( ≧∀≦)ノとかやってた後のわりには、そこまで大きく増えてない!!
増えたところも、減ったところもあるけど、まぁ良いでしょう!!

個人的には、下腹部がちょっとだけ減ってたのが嬉しい( ≧∀≦)ノ

先週は、本当にダイエットよりも掃除に集中してた一週間だったから、もっとあちこち増えてるかな(´・ω・`; )と心配してたので、本当に良かった!!
これからは掃除もしつつ、ダイエットの方ももうちょっと頑張りたいなぁ
温かくなってきて、二の腕とかが目立つようになるから、その前に二の腕をもう少し!!何とか!!

ってなわけで、4回目のサイズ測定を踏まえて、これからもダイエット頑張りまっす!!


とよしま もちょ