おはこんばんにちは、豊島もちょです!!
早いもので、blogを始めて4回目のサイズ測定です!!!
4回目ってことは、四週経ったってことで
四週経ったってことは、もうすぐ1ヶ月になるんですよね
早いなぁ~
食べたいものを我慢しないで、ゆっくりのんびりやってるからってのもあるけど
毎日体重測定して
毎日の食事を記録して
その結果を毎日更新して
ちょっとしたことだけど、毎日続けられるとは正直思ってなかったので、自分でもビックリしてます
それもこれも、毎日見守って下さってる皆様のおかげです!
ありがとうございます~( ≧∀≦)ノ
5月のダイエットまとめについては、6月になったら振り返ってみようかな、と思います
楽しみにしていて下さいね~( ≧∀≦)ノ
では、4週目のサイズ測定結果です!!
【4週目 計測結果】
B top:94cm(-1cm)/under:77cm(-1cm)
W 72cm/下腹部87cm(-1cm)
H 96cm(+1cm)
二の腕
右:28cm(+1cm)/左:28cm
太もも
右:56cm(-0.5cm)/左:56.5cm(+0.5cm)
体調崩したあとで、体力回復だ~( ≧∀≦)ノスタミナつけるぞ~( ≧∀≦)ノとかやってた後のわりには、そこまで大きく増えてない!!
増えたところも、減ったところもあるけど、まぁ良いでしょう!!
個人的には、下腹部がちょっとだけ減ってたのが嬉しい( ≧∀≦)ノ
先週は、本当にダイエットよりも掃除に集中してた一週間だったから、もっとあちこち増えてるかな(´・ω・`; )と心配してたので、本当に良かった!!
これからは掃除もしつつ、ダイエットの方ももうちょっと頑張りたいなぁ
温かくなってきて、二の腕とかが目立つようになるから、その前に二の腕をもう少し!!何とか!!
ってなわけで、4回目のサイズ測定を踏まえて、これからもダイエット頑張りまっす!!
とよしま もちょ